喝醋蛋液三个月没有瘦反而胖了为什么
醋蛋液虽然有助于减肥，但单纯依靠喝醋蛋液是达不到减肥的目的的，而且由于自己认为喝醋蛋液可以减肥，反而从心理上放松自己，反而会增加热量的摄入，减少运动量，所以出现发胖的现象。建议在喝醋蛋液的同时要限制食物总热量的摄入，每餐吃七成饱就可以，多吃富含蛋白质和维生素的食物。加强体育锻炼，增加热量的消耗，长期坚持达到减肥的目的。
没有瘦反而胖了的，这个情况还是因为减肥失败，而且通过这样的一些偏方或者是减肥的一些产品，药物并不能够达到好的效果，大多数都会有一些反弹的作用。如果说想要减肥，还是要养成有规律的生活饮食方式，要做到少吃多餐，要坚持锻炼身体，这样才是一种健康的减肥方式。