泡茶

三荷叶泡茶加山楂对于减肥来说可以起到很好的辅助的作用，但是完全靠这个减肥也是不现实的，所以说要调整好自己的心态，减肥就是一个长期的过程，也是一个综合的因素，永远都离不开运动和健康的饮食，合理的饮食一定要做到少吃多餐，细嚼慢咽，但是一定 . . . 阅读详情

在一起泡茶喝当然是可以的，因为山楂具有一定的帮助消化的作用，枸杞子具有一定的补血补气的作用，这些放在一起适当的喝一些，但是不要过量了，过量了之后可能会有上火的这种情况，建议在日常的饮食生活当中还是要有规律，毕竟身体健康才是最重 . . . 阅读详情

花椒泡茶不能够治疗打鼾的症状。花椒泡茶属于食材，不具有治疗的作用，而且盲目治疗可能会使得身体损伤症状更加明显。 如果出现了打鼾的症状 . . . 阅读详情

荷叶茶具有通便的效果，荷叶茶中含有芳香族化合物，能有效溶解脂肪，有助于消脂，同时荷叶茶还具有利水功效、帮助消除水肿，特别适合运动量少，水肿型肥胖人群减肥。荷叶可以与多种食材配合减肥，比如山楂、决明子、芡实、山药等。需要注意的是荷叶性寒，对于宫寒和肠胃不好的人是不 . . . 阅读详情