突破

主要是加强锻炼，因为靠节食的话，一旦松弛就有反弹的情况存在，还会影响身体健康。减肥平台期只能是通过加强体育锻炼，消耗过多的热量，这样才能突破平台期，同时减肥它是一个持之以恒的过程，一定要坚持下去，那么才会有效果，不然的话反弹的概率性还是比较大的 . . . 阅读详情

得了乙型肝炎病毒感染，要使用抗病毒的药物来进行用药，同时也可以通过提高人体免疫力的方法来进行用药治疗，提高人体的免疫力之后人体就可以抵抗乙肝病毒的感染就可以达到减轻对肝细胞的损伤，有的也可以清除人体内的乙型肝炎，病毒自动转阴。同时还要注意减 . . . 阅读详情

治疗丙肝，按照临床的角度来说，就是抗病毒药物治疗，然后保护肝脏，理论上来说不管是以前的方法还是现在的方法都是类似的，只是说它的治疗药物效果有一定的改变，可以选用当地人民医院的肝病科或者是传染病科进行救治，主要是干扰素或者阿德福韦酯这一类的药物。 . . . 阅读详情

如果是属于平台期的话建议是一定要注意好自己的锻炼问题，一定要合理的控制一下自己的饮食，适当的是可以喝一点酵素，会对自己的身体会有一定的缓解情况，日常生活中一定要注意不要吃生冷辛辣和刺激性的食物，尽量的还是需要以清淡的食 . . . 阅读详情

你好，所谓的减肥平台期就是指你刚开始减肥的时候，有可能速度比较好，那么在一定时期就会放慢，但是过了这一时期以后又可能增快，这个本身来说就是机体的一个保护性反应，本身是没有问题的，那么你当初于平台期的时候，你还可以 . . . 阅读详情