跪求

你好，减肥其实很简单，就看你能不能坚持，首先在饮食方面，一日三餐只能吃八分饱，特别是晚餐，必须要严格控制热量的摄入，食物要选择新鲜的蔬菜和水果，肉类食物，含糖量比较高的食物都是不能够吃的。平时在运动方面也要慢慢的将运动的强度给提高，每天都要进行体育锻炼，长期保持。 . . . 阅读详情

导致不孕不育的原因是比较多的，建议要到正规的医疗机构进行一下系统的检查，以找出病因并对症治疗。男性需要进行一下精液化验，而女性则需要进行一下超声检查，激素6项检查以及输卵管碘油造影检查，这些检查也是不孕不育患者的一个基础检查，然后根据检查结果再采取下一步的检查或治疗方法，如果无法治愈的话， . . . 阅读详情

如果长期的进行手淫的话，是会损伤身体的健康的，容易引起肾虚肾亏还有性能力的下降，严重的还会引起不能生育等等，建议在以后的生活中尽量穿一些宽松的内裤，不要再用手去刺激生殖器，日常的生活中要好好地调理自己的身体，多吃一些鸡蛋，动物肾脏，每天做 . . . 阅读详情

脚背留了一个疤痕，可以在医生的指导下，局部涂抹积雪苷软膏等药物来进行缓解。也可以采用激光方法，促进胶原纤维再生，从而去除疤痕。还可以采用微创手术方法，去除增生组织，从而达到目的。 术后要注意伤口保 . . . 阅读详情