生鱼

生鱼汤可以搭配赤小豆、冬瓜、海带等一起熬制，不仅有丰富的营养，还能增强身体免疫力，尤其是手术后身体比较虚弱。生鱼汤有祛湿健脾的效果，赤小豆能健脾祛湿、消肿解毒的作用，冬瓜利尿消肿，生鱼能补脾利水。护理期间要多注意休息，不要劳累过度，忌口烟酒。 . . . 阅读详情

生鱼汤的主要功效就是滋润养颜，它对皮肤是很好的，主要是它里面含有比较多的蛋白质，营养很丰富，所以经常喝的话可以提高自身的免疫能力，对于身体保健来说有比较好的功效。可以选择新鲜的活鱼，杀好之后放在锅里进行备用，另外就是要配合一些枸杞、桂圆或者是党参等等共同炖汤来喝的话，它 . . . 阅读详情

黑豆生鱼汤的功效主要有乌发养发，促进下奶，调节内分泌的作用。黑豆的功效类似于黑芝麻，可以起到养发乌发的功效，使头发变得乌黑亮泽。黑豆还含有丰富的蛋白质和大豆异黄酮，对内分泌可以起到调节效果，促进卵泡的生长发育。鱼汤不仅可 . . . 阅读详情