腿肉

左腿肉跳可能是长期剧烈运动导致肌肉痉挛引起的，也可能是兴奋过度导致的，如果身体内缺乏钙元素也会引起该症状。 患者可以在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片进行改善，还要注意多休息，避免长期过度劳累，也可以在 . . . 阅读详情

鸭腿肉的热量较低，比较适合代替肥肉使用。肉类中热量从高到低分别为猪肉，羊肉，牛肉，鸭肉，鸡肉，鱼肉。如果想要减肥可以适当的吃一些鸭肉，鸡肉或者是鱼肉。也可以用豆制品，牛奶，鸡蛋等食物代替含糖多或者是油大的点心，能够帮助身体更好的达到减肥的效果。 . . . 阅读详情