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饮食


肝脏和肾胃功能都不好该怎么办

过度的劳累或者熬夜都会损伤肝脏。肠胃不好,肾功能比较虚弱,建议你去正规医院就诊,根据检查结果对症治疗。注意休息,适当锻炼,增强体质。合理均衡的饮食搭配,对肝脏的调养也很重要,清淡饮食,忌辛辣,肥甘,多吃新鲜水果和蔬菜,保护肝肾功能,少食多餐,戒烟酒,少饮浓茶。 . . . 阅读详情

减肥要控制盐吗

减肥的过程当中控制也是可以的,但是并不一定控制研究,能够起到减肥的作用,而且在平时的饮食当中还是要清淡一些,也不能够吃的太多,清淡饮食为主比较好,而且不要吃过于油腻的食物,从小比较胖,那么就更要注意一日三餐,有规律,不要吃的太多, . . . 阅读详情

孕33周突然拉肚子

孕33周突然拉肚子,大多与饮食不当有关,可能有消化不良的现象。如果症状比较明显,也有可能是病毒或者是细菌性的感染引起的。 平时要注意饮食调理,避免喝凉水,吃生冷凉冻等刺激性的食物 . . . 阅读详情

生完孩子后一直胖怎么减肥也减不下来怎么办

生完孩子之后一直比较胖,减肥也减不下来,这个要需要一段时间的,因为减肥本身就是一个长期的过程,也是一个综合的因素,离不开运动和饮食相结合的方法,要调整好自己的心态,坚持的进行体育锻炼,在日常饮食当中保证营养成分的情况下,不要补充过度,否则对于肠胃的消化系统来说也是一 . . . 阅读详情

怎么样减肥最健康

减肥主要以适当的增加体育运动,配合控制饮食比较合理,建议你整调整饮食,不要吃油腻和含糖多的食物,要多吃一些新鲜的蔬菜补充维生素,其体积大,热量低,有利于减肥,还要适当的增加有氧的运动,如慢跑,快走,篮球,排球,乒乓球,游泳等, . . . 阅读详情

胎记的饮食保健有哪些

胎记的饮食保健,建议多吃高蛋白以及维生素含量丰富的食物,比如鸡蛋、胡萝卜等,可以增强患者体质。少吃辛辣刺激性食物,比如海鲜、胡椒等,以免刺激患处,引发感染。 胎记通常是由于大量的色素沉着引起的。建议遵医嘱使用5% . . . 阅读详情

绝食20天能瘦多少斤

你好,这种减肥方法是非常不可取的。人必须保证最基本的热量需求才可以减肥,否则的话,不但会危害健康,甚至会威胁到你的生命。通过研究发现一般不饮食只喝水三天大概能瘦下来两斤。但是一旦恢复饮食的话,体重会迅速的反弹回来。并且最终不但减不了肥,反而让你比以前更加的肥胖。 . . . 阅读详情

肺癌饮食有哪些禁忌

肺癌饮食禁忌有以下几方面:1、避免食用辛辣、刺激性食物,如大蒜、韭菜,可能会引起粘膜破裂出血等症状。2、避免食用油腻性食物,如肥肉,可能加重咳嗽。3、避免食用霉烂变质食物,少食用盐制食品。 . . . 阅读详情

登革热病人应如何饮食

登革热病人饮食上应该多吃一些蛋白质和维生素的食物。比如牛奶、鸡蛋、橙子、柚子、猕猴桃等食物,也可以适当的吃一些蔬菜汤、瘦肉汤、鱼肉汤等食物能够增加免疫能力,而且也比较好消化。 . . . 阅读详情

鼻炎的饮食禁忌有哪些

鼻炎的饮食不可以吃上火以及辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜、烟、酒精、海鲜等。也不可以吃过于油腻的食物,都有可能会加重病情。 鼻炎的饮食要多吃一些温热的和清淡食物,还 . . . 阅读详情

偏瘦的人可以吃蛋白粉吗

偏瘦的人可以吃蛋白粉,适当的吃一些,只能说对身体有好处,提高身体的免疫力,只是每个人的身体素质也是不一样的,有些人吸收的效果比较好,有些人吸收的效果也不一定非常的好,所以说这个还是要根据体质情况来决定,想要增加抵抗力,除了进行一些补充品以外,也是要在 . . . 阅读详情

胃疼没药怎么办

胃疼没药可以通过物理以及饮食等方法来进行缓解。比如适当的喝一些温开水以及温牛奶,对腹局部进行揉捏以及热敷。当疼痛感还是得不到改善时,需要到就近医院进行相关医治。 . . . 阅读详情

腰部的赘肉怎么减

腰部的赘肉可以去健身房做一些体育锻炼,也可以每天坚持跑步,效果都是比较不错的,如果想要减肥的话,那么一定要坚持,不要半途而废,而且减肥期间也要特别的控制饮食,如果饮食上不节制的话,那么对于减肥也是没有帮助的 . . . 阅读详情

肿瘤化疗期间需要注意哪些事情

患者在化疗期间要保持一个平稳的心态,可以树立战胜疾病的信息,而且必要的情况下可以进行心理疏导,这样能够帮助患者减轻症状,平时还要注意饮食控制,不能吃一些辛辣刺激的食物,对于一些烧烤油炸类的食物也不能吃,同时要适当地进行一些体育锻炼来增强体质。 . . . 阅读详情

小儿咳嗽如何饮食那

在出现小儿咳嗽的同时,在日常生活中一定要注意饮食清淡,可以多食用一些易消化,并且富含蛋白质、维生素等营养物质的食物;例如小米粥、面条等。也可以通过食用冰糖雪梨,以来缓解宝宝出现的咳嗽症状。同时尽量避免食用辛辣刺激生冷性的食物,否则可能会导致宝宝在咳嗽的同时还伴随着有痰的出现。 . . . 阅读详情

怎样能够减肥

需要减肥建议还是选择正确的减肥方法,可以通过饮食的控制适当的运动进行减肥,多活动多锻炼,对于减肥可以起到很好的帮助,控制主食量,不能吃甜食,不能吃高脂肪油腻的食物,需要清淡饮食,注意进行观察。特别严重的 . . . 阅读详情