小常识

家庭急救的小知识主要是一个安全如煤气中毒，烟雾中毒或外伤，心肺复苏技术等，首先要注意家里的煤气灶，在使用后随时也要及时关闭开关，减少煤气泄漏而导致中毒，如果一旦煤气中毒，即使开窗通风，离开中毒场所，及时呼叫120救治，如果是外伤，首先要检查外伤的部位和严重程度，有骨折等问题 . . . 阅读详情

在日常生活中如果异物进入眼睛，最好不要用手揉，防止细菌进入严重，可以用力频繁眨眼，如果不起作用，可以在水龙头下冲洗。如果出现扭伤，在受伤后24小时内，可以每隔半小时敷一次冰袋。用弹性加压绷带包裹受伤区域，并抬高受伤区域。24小时后，再进行热敷， . . . 阅读详情

冬天最主要的就是保暖可以吃一些高热和保暖的食物，比如说桂圆，枸杞，大枣，羊肉等食物，这些都有利于帮助体内驱寒。同时也需要在冬天穿够足够的保暖衣服，穿棉衣，羽绒服。同时保证膝盖和腰腹的保暖，以免肚子疼脚凉。在晚上的时候可 . . . 阅读详情

你好，您的情况考虑是体质虚弱所导致的，可能平时缺乏锻炼，经常坐在空调房里，这样就会容易感冒生病。所以第一要务是需要及时有效地去锻炼，比如游泳、慢跑等等。还可以配合吃点中成药调理一下，也可以试试冬病夏治的办法，效果都是不错的，最后祝您身体 . . . 阅读详情

预防感最有效的方法就是提高自身的免疫力。可以在日常生活中多喝水，促进新陈代谢，每天做适量运动来增加抵抗能力，多吃含有维C高的食物可以有效预防感冒。 感冒多发的 . . . 阅读详情

你好，预防肾癌注意休息，加强饮食营养，不能乱吃药物或者食物，以免加重肾脏负担，同时建议多吃蔬菜水果，多吃瘦肉，鸡蛋，这可以增强体质，也需要适当锻炼身体，最好定期去医院进行体检，看看身体的情况，平时注意自己的生活环境，不能接触有辐射的东西等。 . . . 阅读详情

预防冬季感冒小常识如下，注意保暖，外出时尽量戴口罩，避免受到风寒的刺激。室内温度不宜太高，室内外温差大，也容易引发感冒。多喝温开水，加速身体的新陈代谢。多参加体育运动，能够增强身体对抗疾病的能力。饮食上多吃蛋白质丰富的食物，多吃蔬菜和水果。 . . . 阅读详情