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营养成分


海盐的营养成分功效

海盐中含有多种微量元素,因为海盐是由于海水析出而得来的,所以析出以后,将海水里面所含有的微量元素全部留在了海盐上。这些微量元素可以帮助身体补充在日常的饮食中所缺少的营养物质。海盐可以治疗哮喘,也可以降低高血糖,对于平时有抑郁症的人,也有一定的治疗效果。 . . . 阅读详情

挑食应该怎么办才能够彻底根治

正常情况来说,成年人出现偏食的现象,需要自己进行自觉的改正,挑食不代表不吃饭,而是对某些自己感兴趣的食物爱吃而已,只是营养摄入的不够充分,建议平日里,可以试着多样化的进餐,不得意的食物可以尝试着换种烹饪方式来做,也许会有所改善,尽量多做运动, . . . 阅读详情

肿瘤化疗期间要注意些什么

肿瘤的患者在化疗期间要定期复查血常规,如果白细胞降低,需要适当的服用一些升高白细胞的药物,治疗期间可以适当的喝一些乌鸡汤,鸽子汤,排骨汤,也可以吃一些山药,纯奶,核桃,花生等食物,避免饮酒,保持情绪稳定,不要接触辐射性的物质,适当的做一些有氧运动。 . . . 阅读详情

鼻咽癌手术致不能主动进食需鼻饲进食是这样吗

在进行鼻咽癌手术过后是不可以通过鼻腔进食的,需要吸入流食如大米粥,小米粥,南瓜粥等,能够有效的补充身体所需要的营养成分,对于咽喉也不会造成太大的刺激。在进行手术过后一定要注意咽喉的保护,不要大声讲话,不要吃一些刺激性的食物,要以清淡的饮食为主。 . . . 阅读详情

孩子营养不良怎么办呢

可以多补充一下身体里的营养成分,可以多吃一些富含维生素和微量元素比较高的食物,也可以多吃一些补钙效果好的产品,或者是每天喝一杯牛奶,牛奶富含的营养成分是比较高的,而且还能够有效的帮助身体里营养成分的吸收和消化,要多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果。 . . . 阅读详情

感冒能不能吃花生

感冒后可以适量吃花生。花生中含有丰富的营养成分,利于身体免疫力的提高,但是花生的油脂比较多,一定不要过量食用。 患者出现感冒的症状,可以在医生的指导下服 . . . 阅读详情

双乳纤维腺瘤可以吃猪肉吗

双乳纤维腺瘤,可以在日常生活中适当的吃猪肉这种食物。因为猪肉可以帮助人体补充蛋白质等患者进行生命活动所需的营养成分,为上述病情的恢复提供支持。但不可以一次性吃过多的猪肉,以免对病人的肠道粘膜产生刺激,从而导致肠胃负担加重,出现腹部疼痛等其他疾病的情况。 . . . 阅读详情

感冒了能吃鲫鱼吗

感冒期间一般能适量吃鲫鱼。鲫鱼中含有丰富的优质蛋白,还含有微量元素以及多种氨基酸,同时鲫鱼属于清淡易消化食物,适量食用可以给机体补充相应的营养成分,有助于缓解感冒的症状。 . . . 阅读详情

感冒可以喝鸭汤吗

感冒可以喝鸭汤。鸭肉富含丰富的蛋白质,营养成分会多于鸡肉,而且鸭汤属于温热类型的健康食物,感冒的患者喝鸭汤能够加快体内毒素代谢,也有助于缓解感冒所带来的身体症状,喝鸭汤不会对感冒病情产生刺激。 . . . 阅读详情

白莲须煲鸡蛋什么时候开始喝

什么时候开始喝都是可以的,如果是营养不良的话,平时要多注意吃一些富含营养成份比较高的食物,也要多吃一些比较容易消化和吸收的食品,晚上睡觉前半个小时可以喝一杯牛奶,牛奶能够帮助身体里营养成分更好的吸收和消化,多注意均衡营养的搭配,尽量不要挑食。 . . . 阅读详情

咳嗽能不能吃鱼汤

咳嗽后可以适量吃鱼汤。鱼汤中含有丰富的营养成分,适量食用并不会导致身体的损伤持续加重。但是在制作鱼汤时,一定要避免放入过多的调味品。 如果咳嗽的症状比较严重,需要及时到正规的医院接受检查,只有在明确病因后治疗才能够改善症状 . . . 阅读详情

感冒了可以吃魔芋吗

感冒了可以适量吃魔芋。魔芋中含有丰富的膳食纤维素等营养成分,而且热量比较低,并不会对肠胃造成一定的负担。 感冒后一定要多吃一些清淡的食物,不增加肠胃的消化负担,对于病情的改善有一定帮助作用。如果身体健康状况损伤明显,需要 . . . 阅读详情

感冒能不能吃萝卜

感冒能吃萝卜。萝卜中含有较多的维生素和纤维素,营养成分比较丰富,同时还具有润肺止咳的作用,适当的吃萝卜可以帮助病情的恢复。 患者也可以多吃一些富含膳食纤维的食物,可以促进肠胃的蠕动,加快食物的消化,但需 . . . 阅读详情

咳嗽不能吃花生吗

咳嗽可以适量吃花生。花生的营养成分比较丰富,适量食用并不会导致咳嗽的症状加重,但是不可以过量食用。 如果咳嗽的症状比较严重,可以适量饮用冰糖 . . . 阅读详情

菠菜富含什么营养成分

菠菜富含铁元素,所以如果是缺铁的情况下,平常的时候可以多吃一些菠菜,但是菠菜里面也含有大量的草酸,所以在吃菠菜的时候最好是用热水焯一下,这样就能够去除大部分的草酸,更加有利于身体的健康,如果是草酸摄入量过多,就很容易造成肾结石或者是尿路结石。 . . . 阅读详情