性交时

一般情况下性生活时间超过两分钟就是属于正常的，性生活时间适当延长一点，有助于性生活更加和谐，平时要加强体育锻炼，多吃一些优质蛋白质之类的食物，男性多吃一些鸽子蛋，黄鳝，泥鳅，牛鞭，韭菜等，这些都是具有补肾和壮阳的作用，也可以选择一些补肾 . . . 阅读详情

男性性生活时间长短，并不是什么太大问题，只要能够在性爱，双方满足彼此的性需要就算是正常的。当然也需要难以双方身体状况能够接受，不能过于疲惫劳累，这样也是不太好。性生活时间在10分钟左右都是正常的，没有什么问题，不需要为此过于纠结什么。当然性生活时间过长，身体过度疲惫也不太好。 . . . 阅读详情