吃水果

胃出血能吃水果，水果里面含有丰富的植物蛋白，可溶性膳食纤维素和维生素。在选择水果种类时，尽量选择碱性质软的品种，以免引起胃部反酸，胀痛，呕吐等不良症状。例如猕猴桃，苹果，香蕉等。水果里面的维生素C还能够促进肠道蠕动，帮助消化和吸收。 . . . 阅读详情

宝宝在早餐前不建议吃水果，如果宝宝进行空腹吃水果的话，很容易导致胃肠道出现不适的症状，也可能会引起腹泻，如果想要给宝宝吃水果的话，最好是在吃完饭的半个小时左右，再适当的吃一些水果，水果里面含有的维生素c以及其他的营养成分 . . . 阅读详情

宝宝一般在4个月之后就可以吃些水果，如果肠道发育的情况不是特别的理想，建议在6个月之后才可以吃些水果。但是要控制好水果的用量，特别是凉性水果，以免造成腹泻现象。 . . . 阅读详情

你好，用吃水果的方式来代替晚餐，能起到减肥的作用，但是得需要一个长期坚持的过程，建议吃一些热量低的水果，如黄瓜，西红柿，胡萝卜等，另外还可以吃水煮青菜来代替晚餐，起到减肥的作用，如水煮白菜，水煮菠菜等。减肥期间要把握一个宗旨，就是减少热量的摄入和增加热量的消耗。每天摄入的热量小于增加的热量，坚持 . . . 阅读详情

感冒时能吃水果的。水果中的维生素含量比较丰富，能够增强人体的免疫力，但是如果患有风寒感冒，像西瓜、柚子等寒性的水果是不建议吃的。如果是风热感冒，对于芒果、榴莲等热性的食物是不建议吃的。 在感冒期间，避免吃辛辣刺激性的食物 . . . 阅读详情