绿豆粥

服用抗生素时可以吃绿豆小米粥，绿豆既是食物，又可以作为药物，有清热解毒的作用，能够抗菌抑菌，对炎症性疾病能够起到辅助治疗的作用，但不可以与抗生素等药物一同服用，会降低药物的疗效。不能用绿豆汤送服药物，也不要在服药前后服用大量绿豆汤，尽量间隔一定时间，服 . . . 阅读详情

你好，绿豆汤具有降温解暑的功效，所以在夏天的时候经常性的喝一些绿豆汤，感觉还是比较不错的，当然如果绿豆汤中放了很多的糖，过多的去喝的话，也会造成肥胖，想要有一个好的身体，在饮食方面一定要注意，尽量不要吃一些 . . . 阅读详情

秋季喝绿豆粥不太好的，因为秋天温度偏低，而绿豆又属于凉性，有清热解毒、利水消肿等作用，夏季天热的时候可以经常的适当喝一些，秋冬比较凉的季节尽量少喝绿豆粥，还有胃肠功能弱、身体虚寒或脾胃虚寒的人尽量不要吃，阴虚的人也不能经常吃绿豆，不然会容易导致虚火旺盛而出现口蛇糜烂、牙龈 . . . 阅读详情

晚上喝绿豆粥也不会很胖，因为绿豆粥含的能量和糖类比较少，不容易发胖.想要健康减肥，每天可以坚持吃一个水果，睡前适当的散散步，做一些俯卧撑，仰卧起坐，避免经常吃油炸的食物，不要吸二手烟，少喝碳酸饮料，不要经常吃反季节的蔬菜，不要自行口服含有 . . . 阅读详情