吃绿豆粥会胖吗
你好，绿豆汤具有降温解暑的功效，所以在夏天的时候经常性的喝一些绿豆汤，感觉还是比较不错的，当然如果绿豆汤中放了很多的糖，过多的去喝的话，也会造成肥胖，想要有一个好的身体，在饮食方面一定要注意，尽量不要吃一些含糖量比较高的食物，另外油腻性比较大的食物也是不能够吃的。
吃绿豆粥是不会发胖的，绿豆粥具有一定的清火的作用，但是绿豆属于是比较寒凉的食物，也不能够吃得太多，但是一些动力的产品多吃对身体是有好处的，而且减肥本身也是一个长期的过程，所以平时的时候养成好的生活饮食习惯，对于控制体重是可以起到很好的作用的，多吃蔬菜水果.