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睡觉


如何睡觉也能瘦

首先要保证足够的睡眠,因为睡眠充足也会使身体系统代谢快,这样也能起到减肥的效果,在睡觉之前尽量的不要吃的过饱,如果吃的太饱睡觉的话这样反而会使体重增加,肥胖大多数都是因为平时暴饮暴食造成的,所以也要从饮食上做出一定的 . . . 阅读详情

为什么宝宝张着嘴睡觉

宝宝张着嘴睡觉,可能是以下几种原因引起的:1、可能是腺样体肥大引起的。2、可能是感冒鼻塞引起的。3、患有鼻炎也可能会引起上述症状。 如果是腺样体肥大引起的,可以用生理盐水冲洗鼻腔,在医生的指导下,使用丙酸氟替卡松喷雾 . . . 阅读详情

只要睡觉就会做梦怎么办

只要睡觉就会做梦首先需要调整好睡眠的环境,选择安静舒服的睡眠房间,另外还要保持心态平和,不要长时间紧张或者是焦虑,养成定时睡觉的好习惯,睡觉以前不要看一些容易刺激的东西,比如电脑手机等。在晚上睡觉以前还要喝一杯热牛奶,能够提高睡眠的 . . . 阅读详情

婴儿睡觉摇头有哪些表现和诊断

婴儿睡觉摇头,如果出现多汗,枕秃,睡觉不踏实,有可能是由于缺钙或者是维生素D导致的。如果头面部或者是后枕部出现了湿疹,也会出现睡觉摇头。如果出现了中耳炎也会引起耳部不适,要容易出现睡觉摇头。 . . . 阅读详情

宝宝发烧睡觉是惊跳该怎么办

宝宝发烧睡觉时惊跳主要是发烧时大脑皮层过于兴奋,神经受到刺激引起的,若体温不高,可以采取用温水擦身体的方法,通过体表水分的蒸发,对体温下降有一定的作用。若体温超过38度5,应遵照医嘱使用降温类的药物来缓解,比如布洛芬,而且 . . . 阅读详情

宝宝一直想睡觉怎么办

宝宝一直想睡觉,如果是感冒发烧造成的,家长可以在医生的指导下,给孩子服用抗感冒的药物以及退烧的药物进行治疗,比如小儿感冒颗粒、对乙酰氨基酚混悬液等,从而改善以上症状。如果是缺铁性贫血引起的,可以服用补铁的药物进行治疗,比如琥珀酸亚铁口服液,同时还可以服用补血的药物进行辅助治 . . . 阅读详情

乏力想睡觉、尿意不足尿少

乏力想睡觉、尿意不足尿少有可能是脑供血不足引起的,也不排除是贫血导致的。另外身体会虚弱,还有长时间精神压力过大的情况下,也有可能会出现浑身乏力想睡觉,但是尿意不足,尿少等症状。 . . . 阅读详情

我女儿每天睡觉不踏实

孩子每天睡觉不踏实,如果是缺锌引起的,家长可以遵医嘱给孩子服用补锌的药物进行治疗,比如葡萄糖酸锌口服液。如果是缺钙引起的,可以服用补钙的药物进行治疗,比如葡萄糖酸钙口服液。如果是卧室内温度过高导致的,可以适当开窗通风 . . . 阅读详情

婴儿不睡觉是什么原因

婴儿不睡觉,可能与婴儿的生物钟有关系,若婴儿平时养成了白天睡觉,晚上休息的习惯,则这个生物钟会保持一段时间,因此要适当纠正。此外,也有可能与婴儿的睡眠环境有关系,若睡眠的环境比较吵闹,同时温度和湿度也不合理,会导致婴儿无法睡觉。 . . . 阅读详情

睡觉腿感觉很冰一样

睡觉腿感觉很冰一样可能是室内温度过低、体位不当等因素导致的,也可能是腰椎间盘突出疾病、心脏病等因素所致。 睡觉腿感觉很冰可以通过热敷或者按摩的方式促进血液循环缓解症状,也可以在医生指导下服用舒筋 . . . 阅读详情

晚间睡觉口干怎么回事

晚间睡觉口干可能是饮水较少引起的,属于正常的生理现象。如果还伴随咽喉肿痛、牙龈肿痛的症状,也有可能是身体上火引起的。 如果是饮水较少引起的,可以多喝温热的水,有利于病情的好转。如果是身体上火引起的,可以在医 . . . 阅读详情