增强体质

去湿气排湿毒可以通过蒸桑拿的方法祛除，也可以在饮食中改善，可以吃些薏仁、山药，枸杞等食物，还可以在医生指导下服用香砂平胃丸调理。 体内有湿气可能是因为长期生活在阴暗潮湿的环境引起的，也有可能是脾胃运化水湿的功能下降导致。所 . . . 阅读详情

如果是减肥过度，导致机体免疫力下降，或者是体重过度减轻或易感冒等症状时，要及时停止使用减肥药物，同时加强营养，多增加蛋白质，维生素的摄入，同时要注意加强锻炼，增强体质，合理饮食，适当锻炼，保持健康乐观的情绪，有助于机体健康和保持健康。 . . . 阅读详情

尿钙增多症主要症状为多饮，烦渴，多尿，可以通过控制钙的摄入和吸收来缓解症状。平时吃一些低钙，低钠，低草酸类的饮食。多饮水，多运动，可以吃一些利尿剂，而且你还患有肾结石，同时也可以服用一些排石药物，注意保暖，避免着凉，适当的 . . . 阅读详情

每天运动都是可以增强体质的。俯卧撑也是属于运动的一种， 所以是可以增强体质的。体质虚弱， 说明抵抗力比较差， 容易致病，只有体质好了，抵抗力才会强。除了运动之外， 平时也要加强营养，多吃含蛋白质比较高的食物， 比如鸡蛋， 鱼类， 牛奶等， 多休息， 避免劳累 . . . 阅读详情

治疗阴茎不勃起可以遵从医嘱服用六味地黄丸，能够起到很好的补肾效果。平时可以适当的做一些运动，养成良好的作息习惯，能够增强体质，对病情恢复有好处。 . . . 阅读详情

手淫过多出现早泄现象可以通过以下方法来缓解，及时戒掉这种不良的习惯。适当服用强肾补肾的药物，比如六味地黄丸。饮食上多吃山药、枸杞等强肾的食物。多吃蛋白质、维生素丰富的食物，不能喝酒，避免熬夜，性生活不要过于频繁。要加强体育锻炼，增 . . . 阅读详情

外出总咳嗽这表明有可能空气中存在一些过敏物质对您的呼吸道造成的影响，也有可能是支气管等炎症导致的。 建议到医院检查过敏源判断是花粉还是灰尘的物质造成的过敏性咳嗽，外出尽量戴口罩唔好口鼻。平时要加强锻炼提高人体免疫 . . . 阅读详情

前列腺手术之后一周内要进行多喝水，多进行排尿，有助于将防止导尿管阻塞。在一周内要保留导尿，保持导尿管通畅。同时要将导尿管进行消毒，可有效避免导尿口周边出现炎症症状。另外还要注重清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物，禁止抽烟喝酒，规律作息，适当进行锻炼，增强体质免疫能力。 . . . 阅读详情

控制不住手淫可以通过以下方法来缓解，多培养兴趣、爱好来分散注意力，转移关注点。多看书，特别是具有正能量的书籍。睡前用温水泡脚，尽量保持情绪稳定。多进行体育锻炼，增强体质。少看刺激性的画面，少吃刺激性的食物，比如酒类、咖啡 . . . 阅读详情

频繁早泄可以采用物理治疗的方法，还可以通过药物治疗的方法来缓解这种症状。早泄频繁可能是过度手淫导致的，建议转移注意力，日常生活中可以通过慢跑等运动来增强体质，还要多吃黑米等补精血的食品。如果还伴随其他不适症状，建议及时去医院检查，确定病因，对症治疗。 . . . 阅读详情

肝阳上亢下肢发凉改善体质的方法要应用中医中药治疗，如知柏地黄丸等，对身体副作用比较小，同时还要保持情绪稳定，防止有过度紧张或者焦虑的情绪。在天气好时还要经常参加体育运动，比如慢跑、骑自行车等，能增强体质。 . . . 阅读详情

运动一般能增加性功能。 主要是因为经常锻炼身体，可以增加体内的雄激素分泌，并且也可以产生大量的荷尔蒙，还可以增强体质，改善局部肌肉的力量，从而可以提高性生活。另外患者也可以在医生的指导 . . . 阅读详情

眩晕可以通过针刀、推拿、按摩的方法来治疗，也可以在医生指导下口服抗组胺类的药物治疗。 眩晕是属于一种比较常见的疾病，可能会伴随着恶心、呕吐 . . . 阅读详情

一般情况下小腿出虚汗，有可能是肾虚引起的。肾虚患者可能表现为腰膝酸软、出虚汗、头晕、耳鸣等症状。 可以在医生指导下，合理的使用补 . . . 阅读详情

脾胃失和 肝阳上亢可以通过饮食调理，可以多吃些橙子、葡萄、火龙果、猕猴桃，还有山药、芹菜、菠菜、胡萝卜的含有维生素多的水果和蔬菜，忌吃辛辣刺激或者油炸的食物。也可以在医生指导下口服附子理中丸调理。还可以做一些运动锻炼，增强体质提高身体免疫力。 . . . 阅读详情

有了胎心后见红要及时的就医治疗，避免出现流产的迹象，通常如果胎心正常，需要卧床休息，而且可以遵医嘱服用屈地孕酮的药物进行保胎，必要的时候也可以通过注射黄体酮保胎。 出现见红的症 . . . 阅读详情

严重的中耳炎可以通过抗生素进行治疗，减轻耳内充血症状。必要时进行手术治疗。可通过显微镜下鼓膜修补术，彻底将耳道内的分泌物清楚。 注意保持外耳道干燥清洁。加强锻炼，增强身体的免疫力，增强体质。感冒后及时治疗，避免上呼吸道感染 . . . 阅读详情

避免早泄可以从以下几方面来进行：1.戒烟戒酒，同时加强体育锻炼，生活中多吃豆制品、海鲜等食品，增强体质；2.调整自己的情绪，避免有过高的心理压力，性交时给自己足够的心理暗示；3.生活中尽量不要吃辛辣燥热的食物，比如羊肉、韭菜等；4.如果是阴茎器质性疾病及时治疗。 . . . 阅读详情

感冒可以吃维c。维生素c可以增强人体的免疫力，还可以起到抗氧化、抗病毒的作用，感冒的患者本身比较虚弱，吃维生素c可以有助于病情的恢复。 感冒的患者需要多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜， . . . 阅读详情

截瘫患者饮食上需要注意以下几点：1、多食用含钙量高的食物，如牛奶等，有利于患者骨骼的发育。2、多食用高蛋白食物，如牛肉等，可增强体质，提高免疫力。3、多食用半流质食物，如瘦肉粥等，可以促进肠胃的消化和吸收，防止便秘。 . . . 阅读详情