一口

2024-12-30 #一口 #喝水 #食物阅读量：18

这是一种不良的习惯，对身体是非常不好的，如果吃一口饭就喝水的话，那么是很容易影响饭到胃里的吸收，而且还会影响到饭量，可以在吃完饭以后再去喝水，这样的话是非常健康的，饭的过程中可以少量的喝一些，但是不要喝的太多，可以慢 . . . 阅读详情