麦仁

绿豆麦仁的功效是清热解毒和去肺热止咳。绿豆本身性寒具有一定清热解毒的效果，比较适合肺热患者吃，可以减轻由于肺热而引起的咳嗽症状。麦仁当中含有丰富的纤维素，这些纤维素能够起到调理肠胃的作用，所以对于一些消化不良症状的人可以吃麦仁缓解。麦 . . . 阅读详情

麦仁粥的主要功效包括促进消化、养心安神等，还能够起到一定的补肾助阳的功效。临床上还可以用来辅助治疗胃部蠕动能力差的人群，也可以用于治疗早泄、阳痿等疾病。由于麦仁属于粗纤维食物，是比较难以消化的，如果脾胃比较虚弱的人群应该慎用，否则有可能会导致 . . . 阅读详情

荞麦仁能够起到消积化滞的功效，也能够起到除湿解毒的功效，同时具有促进消化和促进排便的疗效。对于肺热引起的呼吸不畅和咳嗽的症状能够调理，而且可以改善食欲下降和恶心的症状，并且有助于血压的辅助控制。可以采取熬制的方式内服。 . . . 阅读详情

麦仁粥的功效有提高肠胃功能、养心安神、排毒防病、益气清热、温补肾阳等。因为麦仁米中不仅含有丰富的植物蛋白，还含有多种氨基酸和大量纤维素，及丰富的膳食纤维，经常食用可以调理肠胃，促进消化，还具有一定的养心安神、助眠、提高肾功能，缓 . . . 阅读详情

麦仁稀饭的功效与作用是养心、和血、健脾、利小便、润肺、止血。还能够降低血液循环中雌激素的含量，预防乳腺疾病的发生，另外，还能够有效的缓解更年期综合征，适合更年期的妇女食用，经常的食用麦仁稀饭，还能够起到美容养颜嫩肤和祛斑的功效，适合女性食用。 . . . 阅读详情