小腿粗还硬邦邦要怎么减掉 2024-12-29 #硬邦邦 #硬邦邦的 阅读量:9 小腿粗还硬邦邦的可以通过锻炼、注射瘦腿针、抽脂等减掉。 1、锻炼:坚持游泳或者瑜伽等锻炼,达到瘦腿的目的。 . . . 阅读详情