怎样杜绝手淫
手淫的患者在日常的生活中可以适当进行体育锻炼，起到强身健体的作用，拒绝观看一些不良的视频和书籍，多培养一些自己的兴趣爱好，进行社交娱乐活动，转移自己的注意力。 生活中要做到控制手淫频率，长期手淫会造成肾虚 . . . 阅读详情
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