较短

同房半个小时应该是属于正常情况的，时间太长的话，反而对双方的身体都非常不利的，所以这个并不需要特殊治疗的。平时也要多注意休息，饮食全面多样化，避免偏食和挑食，多吃一些新鲜的蔬菜，优质蛋白质之类的食物，保证睡眠，避免熬夜，加强体育锻炼。祝身体健康。 . . . 阅读详情

想要延长性生活的时间建议男性平时生活方面可以多进行户外运动，可以多做一些提高男性心肺功能的运动，比如仰卧起坐健身操，引体向上，慢跑游泳等，另外建议男性平时饮食方面注意饮食营养的多元化，可以多吃牛羊肉，海鲜，动物内脏，韭菜这一类的食物，能够帮助提高性功能。 . . . 阅读详情