海鳗

2024-12-27 #营养价值 #海鳗 #骨质疏松阅读量：8

女人吃海鳗的营养价值和功效是防止夜盲症、强身补肾、预防骨质疏松、补虚养血、美容养颜、促进脑部发育。海鳗中含有大量的钙质，海鳗皮肉含有丰富的胶原蛋白，富含维生素A和维生素E，是普通鱼类和其他肉类食物的10~100倍。鳗鱼中含有很多优质的蛋白和人体 . . . 阅读详情