早餐吃糯米鸡会胖吗 2024-12-26 #糯米鸡 #早餐 #锻炼身体 #这样的话 #蔬菜水果 阅读量:12 早上吃的话肯定是会胖的,因为糯米鸡它是用淀粉和蛋白质在一起合成的。如果你想减肥的话,最好早上还要吃一些简单一些的,比如说鸡蛋加两片面包,一份果蔬就好了。而且一定要多运动,这样的话可以更好的促进身体内的脂肪代谢。平时 . . . 阅读详情