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蔬菜水果


不吃晚餐减肥容易反弹吗?

肥胖主要是由于人自身体内的热量与胆固醇不能消耗,而堆积在身体内形成了脂肪,想要有效的减重,减脂肪,就要注意减少主食的摄入量,主食中含有的糖分淀粉不适宜减肥期间食用,建议多吃蔬菜水果,小米麦片等膳食纤维,粗粮的食物,最主要的是 . . . 阅读详情

小儿补脾胃的食物

小儿补脾胃的食物,如玉米、小米粥、山药等新鲜的蔬菜水果。 小儿补脾胃,平时应注意饮食,保持少量多次的进行,避免暴饮暴食。饭后可适当的给予腹部按摩,促进肠胃蠕动力。日常生活中应多进行室外活动,加强 . . . 阅读详情

喉炎怎样治

喉炎一般可以通过服用抗生素的药物治疗,具体的治疗方法需要根据病情的严重程度判断。如果是急性喉炎,有细菌感染可以使用头孢类的抗生素治疗,同时也可以配合局部雾化的方式改善,能够达到治愈疾病的目的。 . . . 阅读详情

患有大三阳会不会慢慢发胖,脸上皮肤变黑呢

乙肝大三阳主要是乙型肝炎病毒感染,按照临床的角度,病毒数量在体内复制明显升高的情况下,可以配合抗病毒的药物控制降低肝功能转氨酶的药物联合治疗,如果是身体发泡,那么可以采用以下几个途径去控制,首先第1个就是少吃油腻的食物,加强运动锻炼。第2个方面就是晚上不要超过六分饱。 . . . 阅读详情

产妇便秘肛门疼怎么办

产妇便秘肛门疼可以使用温水对肛门的部位进行清洗,或者是温水坐浴,能够加快局部的血液循环,能够缓解肛门疼痛。还要积极调理便秘,比如多吃蔬菜水果等膳食纤维比较多的食物,能够起到润肠通便的功效。 . . . 阅读详情

小三阳吃什么食物

1、富含维生素和微量元素的食物,如各种新鲜的蔬菜水果,各种粗杂粮,各种坚果类食物。2、富含优质蛋白质的食物,如瘦牛肉,瘦羊肉,鸡肉,鱼肉,奶类,蛋类等 。3、富含膳食纤维素的食物,包括新鲜的蔬菜,水果,粗杂粮,各种薯类食物。4、可以适当的增加菌类食物的 . . . 阅读详情

男生如何减屁股?

如果男性的臀部比较大,很可能和不当的生活习惯有关系的,需要积极进行有氧运动,可以打篮球,或者慢跑都是有效果,如果条件允许也可以进行有氧塑形操来帮助改善的。调理工作的习惯不要久坐,尤其在饭后不要久坐,否则很可能会导致症状加重。 . . . 阅读详情

吃青枣会不会长胖

是不会长胖的。青枣里面的碳水化合物和水分的含量是比较高的,而且热量是非常低的。而且吃完之后还能够让人产生饱腹感,从而减少对其他食物的摄入。但是要注意它的含糖量还是很多的,如果一次吃了很多的话,大部分的糖就会在体内堆积,转化成脂肪,所以要少吃。 . . . 阅读详情

吃花生会加重咳嗽的病情吗

如果是过量的话,花生可能会对咳嗽情况产生不良的影响,所以需要适当的吃。在花生吃得比较多的时候,很可能会引发上火的情况,另外咽喉部位也会受到一定的刺激,花生外面的碎屑会附着在体内气管的周围,所以很可能会使咳嗽的情况加重,平时要注意控制好量。 . . . 阅读详情

喉咙疼扁桃体红肿

喉咙疼扁桃体红肿主要是病菌感染引起的,致病菌会反复的刺激咽喉以及扁桃体导致局部出现炎症,使局部出现疼痛、红肿的症状。 喉咙疼扁桃体红肿患者可以在医生的指导下,服用消炎的药物治疗,在治疗期间要多喝水,吃一些新鲜的 . . . 阅读详情

不吃晚饭真的能瘦下来吗

吃饭在一定的程度上可以瘦下来的,但是经常的不吃饭对身体也会造成一些不良的影响,合理健康的减肥才是最关键的,平时要多吃新鲜的蔬菜和水果,不过需要控制一定的量,还要忌吃高糖高盐,油炸以及油腻的食物,同时每天这半小时以上的运动,合理减肥的一些运动,比如慢跑瑜伽。 . . . 阅读详情

患淋巴瘤能喝酒吗

患有淋巴瘤不能喝酒,酒精的摄入会对身体产生刺激,容易加重不适症状,对于病情并没有好处。 淋巴瘤患者的饮食要注意忌口,限制油炸、烧烤、腌制的食物,还要禁止吃生冷辛辣性的食物。应多吃高蛋白、高热量、高维生素的食物,如谷类 . . . 阅读详情

如何饮食才是健康的呢?

健康饮食在平时需要多吃富含优质蛋白质以及纤维素和维生素丰富的蔬菜水果,少吃油炸烧烤类食物。而优质蛋白质可以促进钠排泄,保护血管壁,同时还可以降低高血压发病率,但是油炸类食物很难被胃肠道吸收,会加重胃肠道负担,长期以往会导致胃肠道蓄积影响胃肠道健康引起癌变现象。 . . . 阅读详情

感康副作用是什么?

感康是指复方氨酚烷胺片,它属于西药类,含有马来酸氯苯那敏成分,属于组胺类药物,会有轻度头晕、乏力、恶心、上腹不适、口干、食欲缺乏和皮疹等副作用,所以患者尽量选择中药类药物,副作用少。感冒期间不宜吃辛辣刺激性食物,多吃蔬 . . . 阅读详情

人流怎样医疗的

人流医疗可以通过以下几个方面:1、药物调理,可以在医生的指导下,服用米非司酮等相关药物治疗,可以有效解决问题;2、手术治疗,医生通过使用专业仪器,能够快速有效治疗人流。 忌辛辣油腻的食物,多吃一些蔬菜水果,补充身体所需营 . . . 阅读详情

孩子两岁多还需要补充维生素AD

维生素A和维生素D能够在一定程度上促进身体钙的吸收和合成,而且对于身体骨骼和大脑的发育是有一定好处的,所以需要在出生后14天左右开始补充,一直吃到两周岁左右。如果孩子在两周岁以后,身体并没有出现缺钙的症状,那么可以停掉维生素D, . . . 阅读详情

乳糜尿饮食禁忌有哪些

乳糜尿并没有什么饮食禁忌。乳糜尿是属于一种临床症状,多见于泌尿系感染或者是患有肾脏疾病,在饮食上要注意尽量不要吃寒凉辛辣刺激性食物,不要抽烟喝酒,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。平时要注意卫生,每天要洗澡,勤换内 . . . 阅读详情

化疗之后嗓子里面有小白泡是怎么回事

化疗以后出现这种情况医学上称为溃疡,和化疗药物的副作用有很大的关系。可以引起明显的疼痛。此时可以淡盐水漱口,同时注意口腔卫生,不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,多吃高蛋白、高维生素的食物,同时需要保持充足的睡眠,一般可以慢慢的自行缓解,无需特殊的处理。 . . . 阅读详情

乙肝可以吃鹅肉

鹅肉中含有丰富的蛋白质,可以适当的吃,但不能多吃,患有乙肝应该积极的进行治疗,平时也保持一个良好的精神状态,不要有过多消极的情绪,多进行一些体育锻炼,提高自身免疫力和抵抗力,还要适当的补充营养,不要吃过于油腻的食物,不要熬夜,保证充足的睡眠。 . . . 阅读详情