吃青枣会不会长胖
是不会长胖的。青枣里面的碳水化合物和水分的含量是比较高的，而且热量是非常低的。而且吃完之后还能够让人产生饱腹感，从而减少对其他食物的摄入。但是要注意它的含糖量还是很多的，如果一次吃了很多的话，大部分的糖就会在体内堆积，转化成脂肪，所以要少吃。
吃青草是不会长胖的，只要不过量就可以了，清朝的营养价值也是比较高的，富含的各种微量元素成分比较多，所以说适当的吃一些对身体来说都是有好处的蔬菜水果，对于减肥来说都能够起到一定的辅助的作用，但是在晚饭的时候尽量还是要少吃一些，不要吃的过多是比较好的。