蔬菜水果

绝经之后的保养有定期检查乳房、补充一些雌激素、要补充钙、再加上适当的运动。在饮食方面保养可以选择吃一些豆制类食物以及新鲜的蔬菜水果。 绝经之后的女性是可以通过药物以及饮食来改善绝经现象，如果是不正 . . . 阅读详情

睡前喝蜂蜜水，只是可以帮助润肠通便，不能真正减肥的。如果真正要减肥的话，常用的方法就是饮食跟运动相结合。饮食方面，尽量少吃高热量的主食，如米饭、薯类、面类等食物，多吃蔬菜水果，也要适当补充蛋白质与肉类，一般蔬菜跟肉类的比例是7:3，然后平时要多做点 . . . 阅读详情

手上起倒刺可能缺少维生素B和维生素C，或者是因为不良的刺激引起的。患者可以在生活中多补充一些维生素。食物中尽量选择多吃一些瘦肉，蔬菜水果，红薯等。还要注意不要啃指甲，抠手指，接触水泥，消毒液等化学物品 . . . 阅读详情

你好，肝大部分位于右上腹，如果出现右上腹疼痛，最好及时B超检查，排除肝胆疾病，同时建议检查肝功能，如果肝功能受损需要合理用药调理，如果胃部不适需要做胃镜检查，在医生指导下合理服用奥美拉唑等药物，同时建议注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃刺激的 . . . 阅读详情

在怀孕了4个月，体重才长了一公斤多，这个体重增长的还是比较少的，所以说还是要在饮食方面进行一些相关的调整是比较好的，而且最好还是要到医院去做一个相关的检查，在怀孕期间要定期的检查身体，一般来说从怀孕到生孩子的这个期间，体重可以增加 . . . 阅读详情

维生素c(vc)1十表示体内的维生素c含量已经超过了正常的水平，，此时患者可以看一下是否吃了过多含有维生素c的食物或者药品，然后根据具体的检查结果给予出相应的治疗措施。如果过多的使用一些富含维生素c的蔬菜水果，是会导致我们体内的维生素水平增加的，比如橘子，柠檬汁，胡萝卜 . . . 阅读详情

鸡胸的食疗方法包括，富含钙和蛋白质的鸡肉、牛肉、牛奶等，以及胡萝卜、菜花、草莓、西瓜等富含维生素的蔬菜水果。其次，虾皮豆腐汤、猪骨黄豆粥等也能缓解症状。 鸡胸主要是患者缺钙引起的，除了食疗方法，患者平时也可以定期去正 . . . 阅读详情

乙肝是一种常见的传染性疾病，患者确定乙肝后一定要进行长期的用药治疗，并在饮食上进行控制，首先不能喝酒，因为酒精会对肝脏造成很大的损伤，还不能吃高热量高脂肪的食物，也不要吃过于油炸油腻类的食物，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，尽量做到少食多餐，避免暴饮暴食。 . . . 阅读详情

羊水少应该及时补充水分含量高的食物，如豆浆牛奶等。多吃一些新鲜蔬菜水果，如葡萄，黄瓜等，促进羊水增多。另外孕妇贫血也是导致羊水少的原因，可以多吃一些富含铁质的食物，如猪肝、牛肉等，从而改善贫血症状，对补充羊水有一定的帮助。 . . . 阅读详情

大三阳提示感染了乙肝病毒，属于消化系统的传染病，可以损害肝功能，导致一系列消化道症状，如食欲差，厌食油腻，肝区疼痛，黄疸等，建议就诊医院肝胆科，完善肝功能，腹部彩超，病毒定量等检查，让大夫看看病情，使用保肝药 . . . 阅读详情

小儿乙肝三阳，首先要检查肝功能，如果肝功能正常不能服药，但要定期检查，监测肝功能。如果患儿肝功能异常，可采用护肝药如护肝片和抗病毒药物恩替卡韦或替诺福韦，并辅以降酶治疗。如果肝功能恢复正常，就不用吃药了。平时注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，保证睡眠，定期检查。 . . . 阅读详情

12指肠鳞状细胞癌手术之后出现高热的情况，首先要考虑，不排除吸收热的问题，术后2到3天一定会有吸收热，这个是正常的手术后的现象，及时退热治疗就可以，但是如果高热持续不退，要考虑是有感染，需要抗生素消炎治疗，同时使用来林等药物及 . . . 阅读详情

输卵管畸性能治好。如果是炎症造成畸形，可在医生指导下做相关检查，通过服用相关消炎的药物，能够有效缓解症状。如果是部分功能缺失，要及时去医院做手术来达到治愈目的。 注意饮食习惯，忌辛辣刺激的食物，多吃清淡一点的食物，助于 . . . 阅读详情

减肥建议一天吃1~2个鸡蛋就行，就可以满足身体所需的营养。如果吃的过多，身体可能会无法吸收多余营养，还可能会引起消化不良的症状发生。而且，鸡蛋中还含有卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，减肥的人不建议过量的食用。减肥需要合理安排饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水 . . . 阅读详情

如果打算减肥不吃减肥药物，那是需要在饮食方面进行调整的，需要多吃低热量的蔬菜水果瘦肉和高蛋白的食物，然后控制热量的摄入，也不要吃刺激性的食物，平时应该多吃瘦肉深海鱼肉等，调理身体或者配合有氧运动，效果是比较明显的，平时不要有久坐的习惯。 . . . 阅读详情

胃不好引起口臭可以通过清淡饮食、使用药物等方式改善。胃不好引起口臭，此时饮食上应以清淡营养为主，可以多吃小米粥、豆浆、面条等易消化食物，还要多吃新鲜的蔬菜水果，以保证营养供应。另外还可遵医嘱使用多潘立酮片、乳酸菌素片等药物改善。 . . . 阅读详情

皮肤薄有红血丝不能做冰电波拉皮，容易刺激皮肤。 此类皮肤薄的人群要注意及时对皮肤进行补水，多吃新鲜蔬菜水果，适量补充维生素。出门时要做好皮肤防护工作，避免阳光直射损伤皮肤，常见的防晒工具包括防晒霜、太阳伞和太阳镜。 . . . 阅读详情

简单来说就是少吃多动吧。改变日常的膳食结构，比如多吃青菜水果，多摄入高蛋白。日常多运动，不要动不动就躺着坐着，这样对身体并不好，腰部有赘肉都还是小事，久坐的话还会引起其他的健康隐患。建议各位吃完饭没事就去多走走，哪怕是散步也好，对身体健康也是有好 . . . 阅读详情

皮肤干燥食疗方法可多吃蔬菜水果，如番茄、黄瓜、胡萝卜、苹果、橙子、柠檬、猕猴桃等富含维生素的食物，也可以多吃猪皮、猪蹄、阿胶等富含胶原蛋白的食物。 . . . 阅读详情

癫痫患者平时可以吃一些蔬菜水果和粗粮，如麦麸、燕麦、荞麦、苹果、百香果、猕猴桃等。也可以适当吃一些鸡蛋、牛奶、鱼虾等富含蛋白质的食物。 癫痫属于脑部慢性疾病，通常是大脑异常放电的原因，可在医生 . . . 阅读详情