梦魇会导致猝死吗? 2024-12-26 #猝死 #梦魇 #身体 #睡眠 阅读量:7 梦魇一般是由于平时睡眠质量不佳,经常处于浅睡眠状态,大脑皮质神经活跃状态,而控制身体的运动神经还没有觉醒造成的。做梦者会有着急、恐惧、激动、害怕的感受,但不过一般不会导致猝死。建议平时养成早睡早起的习惯,保障睡眠质 . . . 阅读详情