听音乐

2024-12-28 #听音乐 #抑郁 #可以 #病情严重 #抑郁症阅读量：7

抑郁可以多听音乐，听音乐可以让心情得到放松，有利于使紧张的情绪得到缓解，对于抑郁症的治疗有很大的帮助，最好听些轻音乐，可以抑制情绪的波动。 . . . 阅读详情

2024-12-25 #听音乐 #调整 #抑郁症 #自我调节 #户外活动阅读量：7

听音乐是可以调整抑郁症的。因为音乐可以让人放松心情，缓解焦虑紧张的情绪，也可以使低落的情绪变得高涨，充满信心，对抑郁症患者的治疗会有一定的帮助。抑郁症患者最主 . . . 阅读详情