振奋精神

2024-12-25 #抑郁症 #可以吃 #有助于 #维生素 #振奋精神阅读量：8

抑郁症可以吃菠菜。因为菠菜中含有丰富的维生素C和大量的叶酸，食用后有助于身体免疫能力的增强，有助于症状的缓解。抑郁症的患者，还应该多吃维生素B . . . 阅读详情