射出体外三十分钟后的精子能受孕吗
不能受精，因为女性怀孕的话，需要处在排卵期的时候，而且还要男性的精子准确的摄入到阴道内才可以，这样才能使精子和卵子完美结合形成受精卵，进而形成胚胎，建议如果夫妻双方进行性生活的时候，要保持性生殖器的清洁干爽，勤换内裤，保持个人卫生情况，讲究卫生。 . . . 阅读详情
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有氧运动建议一天做一次一次三十分钟左右就可以的，三十分钟以前消耗的是体内的糖类，三十分钟以后才会消耗脂肪，从而达到减肥的效果的，只有糖类消耗完了才会消耗体内的脂肪的，一天一次就可以达到减肥的效果的，另外饮食上要注意一下。 . . . 阅读详情