雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

情绪


情绪不好肝区发紧

当情绪不好或者是感到郁闷压抑情绪不舒的时候会出现肝区疼痛的感觉,中医讲主要就是肝郁气滞引发的,对于这个情况可以通过逍遥丸,疏肝理气丸等的一些疏肝理气的常用药物调节一下,当然针对具体的与家人的矛盾还需要进一 . . . 阅读详情

抑郁症疾病的心境如何

抑郁症疾病的心境非常不好,会长期处于自我怀疑、悲观、不愿面对生活。 抑郁症是一种多发的心理疾病,会对患者的身体和心理造成很大的伤害,影响正常的社交和生活。预防抑郁症要保持乐观的态度,合理恰当的处 . . . 阅读详情

医学康复中什么叫认知和情绪

认知和情绪指的是两种心理活动,认知是指的获取信息使用信息的过程,而情绪指的是主观认知经验的统称,通常心理学上认为人的情绪反应与认知有直接的关系,认知想法决定着情绪反映情况,所以当情绪不好的时候,可以通过调整认知去改善情绪,这个指的是 . . . 阅读详情

情绪的压抑怎么处理

情绪压抑可以先进行一般治疗,在日常生活中可以多做自己喜欢做的事情转移注意力,外出旅游、听音乐、养宠物或者健身等都有助于缓解压抑的心理,使身心都处在良好状态。出现情绪异常时应该及时寻求亲近人的心理安慰,平时不要接触刺激性的诱因。 . . . 阅读详情

产后烦躁易怒情绪激动

产后烦躁易怒情绪激动,如果是产后抑郁症所造成的情况,可以到正规医院通过心理咨询等方法,对于情绪容易激动等症状起到缓解的作用。也可以按照医嘱使用艾司西酞普兰片等药物,对病情进行治疗。 . . . 阅读详情

喜怒无常这样是精神病么

喜怒无常,感觉到自己很孤独的这个情况,其实可能和自己的心理因素也有着一定的关系,也和自己的一些压力有着一定的关系,一定要及时的将一些不良的情绪及时的发泄出来,否则也会引起一些心理方面的疾病的存在,所以说平时的时候还是要养成有固定的生活,饮食方式是比较好的。 . . . 阅读详情

抑郁患者平时注意什么

抑郁患者平时需要注意以下几点:1、注意自身的安全。不要独自待在比较危险的地方,例如池塘等。2、注意自身的情绪。保持乐观的心态,当情绪不好时,可以通过听歌的方式来舒缓情绪。3、注意饮食的清淡。不要吃得太过于刺激,例如小米椒等,以免影响身体的健康。 . . . 阅读详情

焦虑的妈妈要注意什么

一般可以及时劝导患者将引起焦虑的事情可以使用日记的方式记录下来,这样有利于医生的治疗和自身的梳理,同时当患者出现焦虑的情绪的时候,可以做一些放松运动来降低肌肉的紧张和自主的神经兴奋,比如说慢跑太极拳等有氧运动,同时建议患者克服焦虑心理, . . . 阅读详情

经常熬夜会不会使人提前衰老呀-

无论是男性还是女性,如果经常熬夜加班,工作过于劳累,情绪持续波动,尤其是长期处在低落的情绪当中,那么就容易引起身体提前衰老的。平时要养成规律的生活饮食习惯,保持良好的情绪,饮食营养要均衡,适当的多锻炼身 . . . 阅读详情

月经延迟而且肚子痛腰酸怎么办

月经迟缓而且肚子痛腰酸,可通过情绪调整、检查、饮食调理等方式治疗,如果是由于不良的情绪引起的月经失调,建议患者调整个人心态,保持积极乐观的情绪。如果月经迟缓的时间比较长,酸痛症状严重需要到医院做进一步的检查,饮食多吃一些含 . . . 阅读详情

焦虑吃什么食物

出现焦虑情绪时可以吃一些坚果类的食物,这一类的食物里含有脂肪酸,可以缓解低落的情绪。也可以吃香蕉或者是樱桃。香蕉中含有生物碱,可以振奋人的精神。樱桃中的花青素也可以缓解紧张、焦虑的情绪。还可以吃一些碳水含量丰富的食 . . . 阅读详情

怎么摆脱抑郁情绪

摆脱抑郁情绪有以下几种方法:1、听音乐、看电影进行放松心情,减少压抑。2、和朋友、家人外出活动,释放出内心的负面情绪,从而摆脱抑郁的情绪。3、做一些自己感兴趣的事情,转移自己的注意力。 当情绪 . . . 阅读详情

孕妇情绪激动会对胎儿有影响吗

孕妇情绪激动对胎儿影响是非常大的,这样不利于胎儿的生长发育,严重情况下还可能会导致流产,建议孕妇平时多听一些舒缓的音乐,保持愉快的心情有利于胎儿的正常发展,孕妇一定要适当的控制自己的情绪,避免情绪有很大的波动,如果孕妇的脾气暴躁,这样生出来的孩子脾气也会非常暴躁。 . . . 阅读详情

如何缓解抑郁情绪好

缓解抑郁情绪可以适当的听一些舒缓的音乐或者与他人聊天抒发自己内心的感受,也可以适当的到户外进行一些运动,同时还要保持充足的睡眠,避免熬夜。 经常有抑郁情绪的人要保证规律的生活作息习惯。另外在饮食上尽量 . . . 阅读详情

感情受伤了为什么心会痛

这是因为感情受伤引起的情绪波动,造成的心脏疼痛,因为出现情绪波动时会出现肝气郁结、气滞血瘀就容易出现胸痛的症状。要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷心理,尤其是不能大喜、大悲或者是大怒、大忧,多进行户外运动, . . . 阅读详情

缓解紧张情绪

可以通过以下几个方面缓解紧张情绪:1、可以放松自身的心态,不要有一些不良的情绪。2、需要在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀、艾司西酞普兰等药物,改善一定的病情。 患者出现紧张的情绪,如果不及时的接受治疗,可能会伴随抑 . . . 阅读详情

小孩子会有精神分裂症吗

是会有的,精神分裂症主要是由于家庭关系不好或者是精神环境不良导致的,所以可以带孩子到医院检查一下,如果确认为精神分裂症,就积极的根据孩子出现的状况进行对症治疗,一般此类疾病可以使用抗精神病类的药物缓解症状,同时还要为孩子营造良好温馨的 . . . 阅读详情