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饮食结构


偏食怎么样调解

小孩偏食首先要做出饮食结构的调理,饮食方面要注重多元化,而且饮食方面也要加强营养,不要饮食过于单一。家长一定要做积极的引导,另外也要给孩子定期补充微量元素,因为偏食的问题跟微量元素缺失有一定的关系。 . . . 阅读详情

减肥有什么更好的办法

肥胖主要是因为机体摄入的能量大于了消耗的能量所引起的,不提倡过度节食进行减肥,我们可以适当的减少高油脂高热量食物的摄入,增加含膳食纤维比较丰富的食物,比如玉米,南瓜,山药等,也可以得出一些水果和蔬菜,比如猕猴桃,火龙果等,这类食物比较有利于胃肠的消化,能够减少热量的吸收。 . . . 阅读详情

五十岁男人体检项目都有什么?

您好,根据您目前的情况,建议您查血常规、肝功、肾功、血糖、血脂、血同型半胱氨酸、胸部CT 、肝胆胰脾双肾超声、心电图、甲状腺超声全面了解您身体情况,根据体检结果适量应用口服药物。除了定期体检,平时也要多加注意,调整饮食结构,低盐低脂饮食,戒烟限酒,适量运动 . . . 阅读详情

肺癌会有肚胀的症状吗

肺癌的患者可能会出现肚胀等症状。患者有肺癌就会导致身体的刺激更加明显,也容易导致胃部的功能受到影响,进而导致肚胀的症状。 患者出现肺癌的现象,需要及时接受肺叶切除手术缓解病情,避免身体 . . . 阅读详情

指甲上有横纹怎么办

指甲上有横纹可以通过以下几种方法进行改善:1、可能是营养不良引起的,建议通过调整饮食结构的方法进行改善,多吃一些营养比较丰富的食物,少吃垃圾食品。2、可能是受到真菌感染引起的,可以在医生的指导下,合理的使用抗真菌的药物进行治疗。 . . . 阅读详情

男生痘痘肌肤怎么改善

男生痘痘肌肤可以通过以下几种方法进行改善:1、如果是经常食用一些辛辣刺激性的食物,导致身体上火引起的,可以通过调整饮食结构的方法进行改善,建议多吃一些新鲜的水果蔬菜。2、如果是毛囊炎引起的,可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏进行改善。 . . . 阅读详情

空腹吃消炎药胃疼该怎么办

空腹吃消炎药胃疼应该合理的规划饮食结构,加强营养的补充,多喝牛奶等。多喝温开水,加快肠胃的蠕动。药物方面遵医嘱,可以服用阿托品、消旋山莨菪碱等解痉止痛的药物,缓解症状。 这种 . . . 阅读详情

怎样预防小儿咳嗽

可以通过以下几个方面预防小儿咳嗽的症状:1、需要及时调整饮食结构,避免给孩子吃一些刺激性的食物。2、需要做好身体的保暖工作,避免身体持续受凉。3、需要经常开窗通风,也可以经常使用加湿器增加室内的空气湿度,经常呼吸新鲜的 . . . 阅读详情

宝宝一直不拉大便怎么办

宝宝一直不拉大便,需要根据病因进行对症治疗:1、如果是饮食结构不合理导致便秘引起的,可以遵医嘱使用开塞露等药物进行治疗,能够促进粪便的排出。2、如果是喝的水比较少,导致肠胃蠕动减慢引起的,可以遵医嘱使用促肠胃动力药物进行治疗,例如多潘立酮。 . . . 阅读详情

匹德莫多口服液性早熟

一般情况下服用这个药物不会导致性早熟的,当然如果过度的服用药物或多或少对身体健康都会造成不利的。造成性早熟的原因也是多方面的,还有可能跟日常饮食结构不当,有很大的关系,平时要多吃蔬菜,少吃荤菜,避免各种洋快餐以及油脂,油炸等食物的摄入,加强体育锻炼。 . . . 阅读详情

抑郁症引发暴食怎么办

抑郁症引发暴食,可以在医生的指导下服用氟西汀、米氮平等药物,起到抗抑郁的目的。此外也需要及时的调整饮食结构,避免长期吃辛辣刺激性的食物。 患有抑郁症出现上述症状,也有可能会伴随自我否定、自我贬低的症状 . . . 阅读详情

考前紧张怎么缓解

考前紧张可以通过以下几个方面缓解:1、可以放松自身的心态,不要有太大的心理压力。2、需要做好充足的准备,做好考前复习工作。 . . . 阅读详情

肚子有湿气怎么办

肚子有湿气通常是由于在饮食上经常吃一些寒凉的食物所导致的,还有可能是不注意腹部保暖的原因,因此要改善不良的饮食结构,还要做好腹部的保暖工作,可以采取艾灸或者是拔罐的方法治疗,能够起到疏通经络的作用,还可以促进体内湿气排出,也可以配合医生采取参苓白术散治疗,能够起到健脾祛湿的作 . . . 阅读详情

我的宝宝偏食怎么办

宝宝出现偏食的现象,可以通过以下几个方法治疗:1、如果是饮食结构过于单一引起的,需要多吃营养含量丰富的食物。2、如果是缺乏钙锌等微量元素引起的,可以多吃含钙锌量丰富的食物进行改善。 . . . 阅读详情

婴儿脖子有点粗怎么办

婴儿脖子有点粗,如果是肥胖引起的,可以在医生的指导下调整饮食结构,少量多餐,避免暴饮暴食,以清淡易消化的食物为主;如果是甲亢引起的,可以在医生的指导下服用甲状腺素片等药物进行治疗。 . . . 阅读详情

产妇宝宝三月恶心

产妇宝宝三月恶心,可能是经常食用油脂含量偏高的食物所引起的,也有可能是消化不良等原因所导致的。 如果是食用油脂含量偏高的食物引起的,可以通过多喝水的方式进行改善,也需要调整饮食结构进行缓解。如果是消化不良引起的 . . . 阅读详情