有些胖想减肥怎么减
患者如果想要减肥的话,可以通过控制饮食或者做运动来达到减肥的效果,平时的饮食方面不要吃高油腻或者高脂肪类的食物,可以吃一些能够增强饱腹感的食物,比如荞麦或者燕麦之类的,另外也可以多做一些有氧运动,比如跑步或者散步之类的,能够快速的燃烧体内的脂肪,消耗体内的热量,对于 . . . 阅读详情
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患者如果想要减肥的话,可以通过控制饮食或者做运动来达到减肥的效果,平时的饮食方面不要吃高油腻或者高脂肪类的食物,可以吃一些能够增强饱腹感的食物,比如荞麦或者燕麦之类的,另外也可以多做一些有氧运动,比如跑步或者散步之类的,能够快速的燃烧体内的脂肪,消耗体内的热量,对于 . . . 阅读详情
孩子很厌食,需要根据病因进行针对性治疗:1、如果是体内缺乏锌元素导致的,则需要配合医生使用甘草锌颗粒等药物进行治疗。2、如果是经常吃垃圾食品导致的,则需要及时改正不良的饮食习惯,并且做到饮食多样化改善病症。 . . . 阅读详情
有很多原因可能会导致快速感冒,首先,如果患者在剧烈运动完之后,身体出了很多汗,然后进行大量吹风,就会导致感冒。其次,如果患者没有做好保暖工作,如在冬天温度较低时,穿衣较少,外加身体素质较差,很容易就感冒。另外,在冬天用冷水洗澡,并且洗完澡之后不将头发吹干 . . . 阅读详情
孩子偏食跟家里的饮食习惯有关系,比如家长不喜欢吃的食物,大多数孩子也会不喜欢吃。第二个是因为孩子吃饭的时候,情绪不好,受到了压力,比如吃饭时,家长训斥孩子,导致孩子没有心情吃饭。第三是因为孩子零食太多,零食吃饱了,不能 . . . 阅读详情
植发主要通过外科手术采取后脑勺健康黄囊组织,经过加工处理之后移植到脱发的部位,三个月之后能够促进毛发生长,能够改善头发稀疏的问题。 植发手术目前比较成熟,也是通过精细的技术进行操作的,手术后多注意头皮卫 . . . 阅读详情
怀孕了一定要注意安心养胎,特别是在怀孕的初期要尽量减少不必要的活动,怀孕初期也要注意禁止性生活,否则会加大流产的风险系数,因为怀孕初期胎儿不是很稳定。另外怀孕之后也要注意饮食方面加强营养,建议多吃一些蛋白质以及维生素含量高的食物,同时要定期去医院做孕检。 . . . 阅读详情
皮肤过敏首先要明确原因,再对症处理。如果是由于食物过敏引起的,首先要避免摄入此类的食物,如果是接触了某些物质导致的,需要避免接触过敏原,必要时在医生的指导下服用抗过敏的药物进行治疗,比如盐酸西替利嗪片或者是氯雷他定片等。 . . . 阅读详情
宝宝排痰困难,可以给宝宝多喝温水,稀释痰液缓解症状。家长还可以在医生的指导下,给宝宝服用头孢克肟颗粒、氨溴索口服液等药物进行治疗。必要时,可以通过雾化吸入法进行治疗。 . . . 阅读详情
引产后可以这样坐月子:1、首先是在饮食方面,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃过于生冷或坚硬的食物,比如辣椒、冰激凌、猪骨头等。2、要注意身体的保暖工作,不要用凉水进行洗漱或洗衣服。3、尽量多卧床休息,避免做重体力的家务劳动。如果修养不好,可能会给身体带来疾病。 . . . 阅读详情
宝宝挑食需要从以下几点进行应对:1、调整饮食的结构,做到饮食多样化,提高宝宝的食欲性。2、适当的安抚宝宝进食食物,不要喝斥,以免影响正常的进食。3、少量多次的进食,不要一次性吃的太多。 . . . 阅读详情
早泄平时要养成良好的作息习惯,避免熬夜以及过度劳累,并且在饮食上要多吃新鲜的水果和蔬菜,保持营养的均衡,不要吃辛辣刺激性的食物。积极的参加户外锻炼来增强自身体质。另外也要避免心理压力过大,放松心情,可以通过听音乐或者是散步舒缓情绪。同时一定要规律的性生活,避免纵欲过度以及频繁的手淫。 . . . 阅读详情
慢性前列腺炎主要是由于支原体衣原体或者细菌真菌感染引起的症状,如果患者感染了滴虫,真菌或者病毒,可能也会出现慢性前列腺炎的症状。 男性前列腺炎的患者主要会出现尿频尿急或者尿不尽的症状,严 . . . 阅读详情
减肥的过程当中是一个长期的过程,不能够着急,可能有些人需要几个月,有些人需要半年,有些人可能需要的时间更长,所以不能够有任何的快速减肥的方法,对身体都是比较有伤害性的,有些人的身体素质不同,吸收效果的好坏也是不一样,但是长 . . . 阅读详情
前列腺结石可能是由于患者经常熬夜、喝水较少且经常憋尿等不良因素导致的。也可能是由尿道狭窄,尿道阻力增加,排尿费力从而出现结石。还可能是由于前列腺增生使腺管压力增加,致使前列腺管淤滞造成的。 . . . 阅读详情
不知道自己怀孕多久,可以根据末次月经来计算,如果记不得末次月经的时间,可以上医院做血HCG或B超的检查,根据检查的情况来大概判断怀孕多长时间。准确的受孕日期是没有办法计算的,也没有办法检查准确的受孕日期,怀孕天数也不是从受孕日期开始计算,是从末次月经开 . . . 阅读详情
小青桔茶的功效包括降血脂、降血压、醒脑提神、化痰止咳、养肺润肺、疏肝破气、消积化滞、促进新陈代谢、美容养颜、抗氧化、抗衰老、促进人体免疫系统功能提高免疫力以及抵抗力等。小青桔茶属于一种陈皮普洱茶,茶叶置于陈皮之内,浸泡时可将整个青桔整体浸泡,不要 . . . 阅读详情
身高1米55,体重100斤左右,其实也不是很胖,只是有一点点超重而已,可以通过改善自己的饮食,然后多加一些运动就能够达到理想的体重正常情况下,身高1米55,体重在95斤左右是比较好的,所以平常的时候就需要多进行一些有氧运动,可以多游泳,多跳绳。 . . . 阅读详情
孩子偏食主要通过药物治疗的方式来改善。这种情况可能是缺锌引起的,需要在医生的指导下合理使用葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗,能够有效的改善病情,以免引发严重的并发症。 . . . 阅读详情
做了人流需要从以下几个方面来保养:1、做完人流之后,患者需要多注意身体的保暖,以免出现着凉的情况,否则可能会导致感冒。2、改变不正确的饮食习惯,可以多吃营养价值比较丰富的食物,不要吃生冷寒凉的食物。3、根据自身的实际情况,适当的进行体育锻炼。 . . . 阅读详情
丙型肝炎如果体内的病毒在大量的复制,长期反复的发作,是形成肝硬化,肝功能异常以及诱发肝癌的常见因素。所以需要专业医生根据患者的具体病情采取相应的治疗措施。如果相关检查提示为静止期,此时不能吃药,乱吃药反而对肝脏造成损害。如果是活动期,此时需 . . . 阅读详情