蛤蜊汤

丝瓜里面含有丰富的维生素，例如维生素c和维生素b，具有美容养颜，淡化色素，增强抵抗力，免疫力等多方面的功效，预防感冒等。蛤蜊是高蛋白、高钙，少脂肪的食物。丝瓜里面加入蛤蜊，不仅味道鲜美，还具有促进人体的新陈代谢，降低胆固醇，利尿消肿，清热解毒等功效。 . . . 阅读详情

冬瓜蛤蜊汤的功效与作用有解渴消暑，利尿消肿，滋阴润燥。一般食用后能够增强食欲，补充人体所需要的蛋白质，氨基酸以及矿物质。而且能够促进身体的新陈代谢，排出体内的有毒物质。而且具有保护器官功能的作用，能够调节人体的血压水平。因为其热量比较低，所以减肥人群也可以食用。 . . . 阅读详情