丝瓜蛤蜊汤的功效与作用
丝瓜里面含有丰富的维生素，例如维生素c和维生素b，具有美容养颜，淡化色素，增强抵抗力，免疫力等多方面的功效，预防感冒等。蛤蜊是高蛋白、高钙，少脂肪的食物。丝瓜里面加入蛤蜊，不仅味道鲜美，还具有促进人体的新陈代谢，降低胆固醇，利尿消肿，清热解毒等功效。
丝瓜蛤蜊汤的功效与作用是清热下火、补钙、延缓衰老等，丝瓜蛤蜊汤既有丝瓜的清甜又有花蛤的鲜味，一起煮成丝瓜蛤蜊汤既清好喝又开胃。丝瓜含有少量脂肪和蛋白质，热量比较低，含有的维生素和矿物质比较高，有很好的抗氧作用。而蛤蜊不仅好吃也有很多的营养物质，多吃蛤蜊还有一定的补钙作用。