三天两头

三天两头做噩梦，可以通过以下几个方面进行缓解：1、可以保持愉悦的心情，避免情绪过度激动。2、也要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，可以适当听一些舒缓的音乐。3、也可以适当调整饮食习惯，多吃一些清淡易消化的食物。4、 可以适当调整睡姿，缓解症状。 . . . 阅读详情

三天两头感冒流鼻涕，可以通过以下方面进行改善：1、一般治疗。可以通过多增加衣物、多晒太阳等方式进行改善，保证身体的保暖，从而增强自身的抵抗能力。2、食疗。可以适量的吃些有营养的食物，例如蛋类等，能够提高自身的免疫力。3、药物治疗。专业医嘱使用抗感冒药物进行改善，例如感冒灵颗粒等。 . . . 阅读详情