吃苦瓜会胖吗 2024-12-23 #苦瓜 #吃苦 #胖的 #减肥 阅读量:9 吃苦瓜不会长胖的,苦瓜含有丰富的维生素b、维生素c、钙、铁等,并含有具有减肥作用的高能轻脂素,可阻止脂肪、多糖等高热量大分子物质的吸收,减肥最好生吃,生吃虽然很苦,但具有很好的瘦身作用,是不会引起肥胖的;多吃 . . . 阅读详情