海带丝

海带丝当中富含的热量并不是很高，所以在减肥的时候是可以吃的。减肥的人平时要尽量的多吃一些粗纤维，能够促进胃肠道蠕动的食物，像芹菜，韭菜这些都是比较好的。但是女性在减肥的时候不要操之过急，盲目的减肥会影响到 . . . 阅读详情

坐月子一般能吃海带丝。海带丝是一种营养价值比较丰富的食品，当中含有海带氨酸、岩藻多糖及碘，在坐月子期间适当的吃一些海带丝，能够补充身体所需要的营养，而且不会出现不良反应，有助于预防出现缺碘的情况。 . . . 阅读详情

海带丝当然是有营养的，海带丝当中富含的各种微量成分是比较多的，而且还具有很好的补钙的作用，所 以说适当的吃一些对身体来说是有好处的，但是要想身体健康，也是要做到各种的时候都要吃一些，才能够保证身体的健康，平时的时 . . . 阅读详情