例假期间怎么减肥呢?
你好,从医学的角度来讲,不建议患者在例假期间减肥,不利于身心健康,很容易出现营养不良的现象。建议患者应该采取锻炼的方式来进行减肥,不仅有利于增强抵抗力,还可以减少体脂。建议患者在饮食方面不要节制,饮食要搭配均衡,多吃新鲜的瓜果蔬菜。 . . . 阅读详情
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你好,从医学的角度来讲,不建议患者在例假期间减肥,不利于身心健康,很容易出现营养不良的现象。建议患者应该采取锻炼的方式来进行减肥,不仅有利于增强抵抗力,还可以减少体脂。建议患者在饮食方面不要节制,饮食要搭配均衡,多吃新鲜的瓜果蔬菜。 . . . 阅读详情
健身减肥期间喝蛋白粉也是可以的,一定不要过量,而且在健身的过程当中,运动量也是比较剧烈的,一定要循序渐进,根据自己的体能情况来进行相关的选择,适当的喝一些蛋白粉,对身体来说本身也具有一定的补充和好处的,平时的饮食当中建议做到营养全面,荤素搭配好,不要挑食。 . . . 阅读详情
宝宝发烧期间可以吃梨,梨是属于水分含量比较大的水果,在发烧期间由于对水分的需求比较大,所以吃梨具有补水作用,对于退烧会有辅助的效果。 宝宝发热期间,在饮食上需要多吃容易消化的清淡食物,例如可以 . . . 阅读详情
减肥期间是可以吃藕的,藕的营养物质也比较高,对身体也是有很多好处的,而且藕属于一种蔬菜,在减肥期间多吃一些蔬菜是必要的。正常情况下,在减肥的时候是不建议吃一些油炸类,或者是烧烤类食物的,同时,对于一些含糖分比较高的食物也是不建议吃的,平时要多吃一些富含膳食纤维以及蛋白质 . . . 阅读详情
减肥期间尽量不要过多吃粉条,可以少量吃,粉条是由红薯制作成的,而红薯中含有丰富的脂肪,不利于减肥期间食用,想要减肥不能光想节食,首先要有合理健康的饮食,其次要有合理的运动,比如慢跑,游泳,骑自行车等,减肥期间要吃低脂低热量 . . . 阅读详情
坐月子能吃杏子,坐月子期间可以适当的吃一些新鲜的水果。但是做月子期间不能吃寒凉性的饮食,不可以吃寒凉性的水果,比如说西瓜或者是香瓜等,以免影响到产后身体的恢复。 . . . 阅读详情
女性在坐月子期间可以喝适量的白开水。因为女性在坐月子期间,体内的气血属于较为虚弱的状态,可以通过适量饮水等方法,促进体内的血液运行,有利于调节体内的气血,以免对身体健康产生不利的影响。 在坐月子 . . . 阅读详情
减肥期间适当的控制饮食就可以,千万不要节食,不利于身体健康,而且后期反弹的概率也比较高。在减肥的时候,一般只要控制一下热量的摄入就可以,比较饿的时候,可以少吃一些低脂肪的食物。想要减肥,最主要的就是加强体育锻炼,这样才能够更好的燃烧体内的脂肪,平时要经常外出跑步。 . . . 阅读详情
咳嗽期间是不建议吃韭黄的。韭黄属于热性的食物,如果咳嗽期间吃韭黄可能会导致上火的症状,而且也会引起咳嗽的病情更加严重,不利于病情的快速恢复。 咳嗽期间建议患者可以 . . . 阅读详情
备孕期间是可以吃药。在备孕期间吃药一般不会影响到女性的卵子质量,也不会影响到正常的受孕,因此不用太过于担心。 但是要在医生的指导 . . . 阅读详情
感冒期间是不可以吃辣条的。感冒期间患者的身体免疫力会有所下降,如果吃辣条可能会出现咽喉肿痛的情况,另外也会出现咳嗽咳痰或者声音嘶哑的症状。 感 . . . 阅读详情
早孕期间腹痛,如果是胃引起的,可以增加膳食纤维食品,以及服用益生菌类的药物来进行缓解。如果是过于受寒所致,可以适当增加衣服和被子,对腹局部进行热敷,或者是喝一些生姜红糖水来帮助缓解。 孕期间不能过于劳累,要保持心态平稳,不 . . . 阅读详情
减肥期间首先需要注意自己的饮食习惯和作息习惯,饮食上要有规律,早上和中午的时候要吃的有营养一点,吃的好一点,而且减肥,并不是戒掉肉不吃,减肥期间可以适当的吃一些牛羊肉,然后作息上需要有规律,不能够长时间的熬夜,不然对减肥的效果也是存在一定的隐患。 . . . 阅读详情
着床期间不能热敷小肚子。如果不知道是否怀孕,那还是不要热敷小肚子,如果怀孕了,受热的话可能会影响受精卵着床的。建议在备孕期间一定要保证安全,不能随便乱用药和接触有毒有害的物品,以免影响到受孕胎儿的质量。同时也要加强营养物质的摄入,保证充足睡眠,保证身体健康,才能怀上健康的宝宝 . . . 阅读详情
感冒20天了还没好是不正常的。可能是没有及时的配合医生进行治疗,或者是在治疗期间吸烟酗酒等不良的习惯,影响到治疗的效果造成的。如果在治疗期间停止用药,可能会使治疗效果中断,从而出现上述现象。 . . . 阅读详情
目前在备孕期间同房以后最好不要剧烈运动,不然有可能会影响到受精卵正常的着床植入,但是也不要长时间坐着不动,可以饭后适当散步,一般影响不是很大的,饮食方面也要温和,避免辛辣刺激性等食物的摄入,备孕期间双方都需要戒烟戒酒,不然有可能会影响到受精卵 . . . 阅读详情
女方处于备孕期间咳嗽,如果是感冒引起的,可以遵医嘱服用抗感冒类的药物,例如蒲地蓝消炎口服液改善症状。还有可能是肺炎引起的,可以遵医嘱服用青霉素片改善症状。 在接受治疗的过程中, . . . 阅读详情
在减肥期间晚上吃桃子也不一定会胖,但是不要吃得过多,吃得过多,因为桃子的含糖量也是比较高的,减肥的过程当中还是要注意饮食的原则,低脂低盐,低胆固醇,低糖的饮食方式是比较好的,过甜的食物,过咸的食物,辛辣刺激的腌制的食物,尽量都是要少吃一些,晚饭 . . . 阅读详情
小儿健脾止泻丸的副作用尚不明确。 在服药期间需要注意的是对于乳食内积、腹部胀实,属实证者或者吐泻酸臭则不宜服用本药物,且在服药期间一定要禁止吃生冷和油腻的食物,避免会对肠胃造成负担,小儿健脾止泻丸的储藏方法是密 . . . 阅读详情
是可以少吃一些的,但是不要一次性吃太多。化疗期间患者最好吃一些清淡有营养的食物,比如说新鲜的水果蔬菜,但一定要避免吃一些辛辣刺激性的食物。更要避免暴饮暴食现象的产生。患者一定要保持愉悦的心情,树立治愈疾病 . . . 阅读详情