工作需要

坐骨神经痛的注意事项有以下几个：1、避免长时间低头提或者扛过重的物品。2、生活中可以适当做简单的拉伸运动，例如仰卧起坐、髋关节伸展等。3、尽量改变不良的站姿以及睡姿，如工作需要 ，可以每工作40分钟，起身活动10分钟左右。 . . . 阅读详情

您好，这种情况要到当地县级以上正规医院进行体检，体检前一天要以清淡饮食为主，晚餐以后就不要吃任何东西了以免影响检查结果，体检需要多长时间要看你都检查哪些项目，有的检查当时就可以出结果，有的检查需要两个小时以后，详情请您咨询当地体检中心。 . . . 阅读详情

肚子上肥肉如果多的话，可以通过控制饮食或者做运动来达到减肥的效果，平时可以通过爬山或者跑步来燃烧体内的脂肪，消耗体内的热量，对于减肥的效果是比较明显的，患者在减肥的同时也可以增强身体免疫力，饮食方面，尽量吃一些能够增强饱腹感的食物，比如荞麦 . . . 阅读详情