红富士

红富士苹果中含有丰富的有机酸和多种维生素和纤维素，对于身体胆固醇的降低有一定的作用，而且苹果既能够起到润肠通便的效果，也能够对于肠胃腹泻的情况起到缓解的作用，所以它是一种双重功效的食物。而且苹果中的钾元素含量也是相对较高的，能够帮助身体内起到代谢电解质平衡的作用，具有一定的养血安神的 . . . 阅读详情

红富士苹果营养功效是生津止渴、润肺健脾、养心益气。苹果的营养价值比较高，富含多种维生素和矿物质以及苹果酸等，而且还含有糖类和钾盐所以能够起到滋补心肺的效果，另外，苹果中还含有膳食纤维，能够促进肠道的蠕动能力，并且具有一定 . . . 阅读详情

红富士苹果的功效与营养，可以起到防癌抗癌的功效，也可以有效补充身体所需要的维生素和钙，而且也可以起到美容养颜的作用，经常吃苹果也可以有效缓解便秘。红富士苹果也是一种很美味很常见的水果，营养价值也很丰富，也有很 . . . 阅读详情