红富士苹果营养功效
红富士苹果营养功效是生津止渴、润肺健脾、养心益气。苹果的营养价值比较高，富含多种维生素和矿物质以及苹果酸等，而且还含有糖类和钾盐所以能够起到滋补心肺的效果，另外，苹果中还含有膳食纤维，能够促进肠道的蠕动能力，并且具有一定的抗氧化功效，起到延缓皮肤衰老的作用。
红富士苹果营养是非常高的，其中含有的微量元素比较高，然后最常见的就是含有铜点碘和锌，经常食用对人体有着很大的好处。同时所含的维生素也比较丰富，平时经常食用苹果能够起到美容的作用，特别是女性每天保持一个苹果，不仅起到美容的作用，同时还有很好的排毒功效。