花斑鱼的功效和作用
花斑鱼含有丰富的蛋白质、氨基酸和不饱和脂肪酸，还含有丰富的矿物质。能够有益于身体健康，增强体质，增加免疫力，还能软化血管，降低血脂和降血压，能够活血化瘀，预防冠状动脉硬化，防止心血管疾病和脑血管疾病的发生。可以促进智力的开发，儿童适量吃点花斑鱼能够健脑益智。 . . . 阅读详情
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