雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

日有所思夜有所想


每天晚上几乎都要做噩梦梦里不是丧尸就是僵尸是怎么了

考虑患者可能是由于白天看了此类型的电影,或者是看了太多刺激性的事情,导致的症状,所以建议患者平时在白天的时候一定要避免看恐怖性质的电影,并且在睡觉之前为自己营造一个良好的睡眠环境,避免睡觉,室内材料或者是太吵,可以在睡觉之前做30分钟 . . . 阅读详情

总做噩梦很害怕应该怎么办

总是做噩梦很害怕的,这个情况要考虑的因素也是比较多的,首先可能是因为白天的时候压力比较大,想的事情比较多,或者是有一些不良的事件,不能够及时的解决,所以说日有所思夜有所想,会在晚上的时候做一些恐怖的梦,还是有一种惧怕的心理,所以说要正确的去面对一些问题去解决,也要学会劳逸结合。 . . . 阅读详情