火锅

外面吃的火锅大多数都有添加剂，保鲜剂等一些化学成分，而且视频也不是非常卫生，吃起来不是很健康也不安全，如果想吃火锅的话，可以做一个家庭自助火锅，自己买新鲜的蔬菜和肉类自己调一下火锅料，这样吃才是比较健康的，吃火锅之后也可以吃一些新鲜的水果来缓解油脂。促进消化 . . . 阅读详情

吃完火锅后可以适当的散散步，有利于胃肠道的消化和吸收，如果想要减肥，应当坚持每天跑跑步，多做有氧呼吸运动，不要通过药物减肥，多吃青菜，胡萝卜，西红柿，猕猴桃等富含维生素的食物，不要暴饮暴食，不要吃辣的食 . . . 阅读详情

孕期都是可以适当的吃清汤火锅的。适当的清汤火锅可以改善孕妇的胃口，对胎儿发育还是较好的，但是要注意次数，避免过多。另外清汤火锅中也要避免放入中药材和调料，以免引起上火，造成孕妇及胎儿不适。 . . . 阅读详情

咳嗽是可以吃清汤火锅的。火锅中一般会有很多新鲜的蔬菜、肉类，食用后可以为人体提供所需要的营养物质，一定程度上提高机体的免疫力。食用时避免添加辣椒、大蒜、葱等刺激性的调味料。 咳嗽可能是感冒引起的，也 . . . 阅读详情

吃完火锅之后吃一根香蕉能够起到减肥的作用，火锅属于油腻难消化的食物，如果总是吃火锅可能会导致脂肪在身体堆积加重肥胖的现象，而吃火锅之后吃一些香蕉能够起到润肠通便吸脂减肥的作用能够加快食物的吸收和代谢缓解肥胖的现象。另外也建议不要吃太多的火锅。 . . . 阅读详情

可以用清水直接涮蔬菜，减肥期间更要注意营养均衡，如果用饥饿减肥法瘦下来之后一旦吃饭就会反弹，而且会非常严重，减肥期间应多食用含纤维高的食物，新鲜的水果，蔬菜，谷物燕麦等，减肥期间多喝水，水能有效地促进肠道蠕动，促进脂肪 . . . 阅读详情

吃了火锅便血可能是便秘引起的。特别是出现了排便困难的症状时，便有可能会出现持续便血的症状，影响正常的生活。 患者需要在医生的指导下合理使 . . . 阅读详情

你好，吃了火锅对减肥有存在一定的影响。您可以适当的多喝点温开水，以及可以配合服用一些清热下火解毒的新鲜的蔬菜了，比如大白菜或者柚子，柚是有下火的作用，补充维生素和微量元素的作用，适当的减少火锅对于人体的伤害，同时要注意避免服用高热能的食物。 . . . 阅读详情