骑行

2024-12-20 #骑行 #抽筋 #进行 #身体阅读量：18

骑行后抽筋可以做一些伸展运动来进行改善，也可以通过热敷和按摩来进行缓解，促进局部血液循环，给身体补充钙质，避免身体长时间缺钙。骑行后抽筋可能是着凉的因素所引起， . . . 阅读详情