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大柴胡汤


大柴胡汤真的能帮助减肥吗

你好,人肥胖主要是长期过度摄入热量又缺乏运动造成的。想要单单依靠这种汤来减肥是没有太大效果的,建议做一个减肥计划,一定要长期坚持下来,在饮食方面多选择蔬菜和水果,韭菜,胡萝卜,芹菜,豆芽,豆角,西红柿,黄瓜,苹果,香蕉,火龙果等等食物都要多选择,不能够吃的太饱,一日三餐 . . . 阅读详情