重走

2024-12-27 #骨折 #重走 #目前 #大腿阅读量：12

如果是刚做完了大腿粗隆骨折手术的情况下，并不建议用支架练习走路的，时间太早可能就会影响到术后的康复。因为现在骨折肯定是没有完全性的愈合的，所以一般要等到三个月以后，适当的下地活动，目前可以适当的坐在床沿活动一下。伤 . . . 阅读详情

2024-12-19 #重走 #减肥阅读量：7

负重走路是能减肥的，因为负重走路是在增加运动量同时还需要控制进食量，也就是大家经常说的节食。要坚持一个长期的过程，要有坚强的毅力才能达到减肥的效果。但是附中走路不能过于福州，否则会损伤腰部及双膝关节的功能，总不会要的麻烦。 . . . 阅读详情