糙米

淋巴结核的患者是可以吃糙米的。糙米属于一种杂粮，吃些杂米能够更好的促进肠胃的蠕动，能够更好的为机体补充碳水化合物。 不过，如果在患有该疾病期间，肠道的蠕动力并不是特别好，并且经常出现腹胀、腹泻等现象，此时要控制好糙米的摄 . . . 阅读详情

减肥吃糙米饭当然好了，吃糙米饭能让效减肥效果更佳，糙米中含有不饱和脂肪，能加速肠胃蠕动，由预防便秘的效果，糙米所含的膳食纤维与胆固醇结合，促进胆固醇排出体内，从而帮助降低高血脂，米饭中添加糙米或黑米能够增加米饭的营养成分，又能增强饱腹感，能达到很好的减肥效果。 . . . 阅读详情

糙米和薏米一起吃的功效和作用是缓解身体水肿现象，而糙米中含有丰富的食物纤维，所以也能促进肠胃蠕动，帮助身体消化。长期食用可以使肌肤变得有弹性、光滑，还能减少皱纹产生，若局部有粉刺，也会得到明显改善。喜欢掉发的人群进食后，不仅能预防脱发，还可以让发质 . . . 阅读详情

麻风病一般可以吃糙米。 麻风病是一种慢性传染病，是由麻风分枝杆菌感染引起的，对于饮食并没有特殊的要求，日常食物都可以食用，因此可以适量吃糙米。糙米富含蛋白质、碳水化合物、维 . . . 阅读详情

糯米的功效与作用是促进肠胃消化、促进排便排毒和降血脂等。小孩子是可以吃糙米的，糙米营养丰富，而且比较容易咀嚼，利于孩子消化。糙米中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、氨基酸、维生素以及矿物质等，可为人体提供丰富的营养元素。尤其是孕妇 . . . 阅读详情

黑米和糙米一起煮具有养生的功效。黑米和糙米一起煮味美香甜可口，五谷杂粮都很有营养。一起煮粥既好喝又有营养，但应该坚持长期服用。糙米中包含有很丰富的营养成分，包括碳水化合物，蛋白质膳食纤维。糙米的营养成分比黑米多，黑米 . . . 阅读详情