饭后一

吃饭后一般3~6个月才能有效果。植发手术后三天内一般会伴随局部肿胀明显的现象。随着身体的代谢，7天左右肿胀可能会慢慢消退。在术后一个月左右时间，植入的毛囊原有头发会出现不断脱落现象。三个月左右的时间，毛囊开始恢复活力，开始长 . . . 阅读详情

你好，减肥并不是看你饭后吃了什么，如果总的热量摄入超标的话，饭后吃一个苹果是没有办法进行减肥的，想要减肥一定要吃一些清淡的东西，如新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃肉类食物，或者是油炸食物，含糖量比较高的食物更是不能够吃的，另外的运动方面要多做运动才能够有效的进行减肥。 . . . 阅读详情

你好，晚饭一个小时之后跳绳当然是可以的，但是不能够太过剧烈，如果太过剧烈的话，人的胃部会非常的不舒服，并且膝盖损伤也是非常大的，可以选择其他的一些锻炼的项目，如仰卧起坐，俯卧撑等等。另外平时油炸食物一定要少吃，尽量选择一些新鲜的蔬菜和水果。 . . . 阅读详情

可以在饭后一小时进行，这时可以使能量消耗，也不会增加饥饿感。但是要注意转的次数以及幅度，还有时间要适合自己，不能一味追求减肥效果而盲目的加大运动量。如果有一部椎间盘突出症的话，是不适合做这项运动的，最好选 . . . 阅读详情

健脾理肠片需要口服给药，可以在饭后一个小时使用温开水送服，单次的用药剂量是4~6片，一天需要服用三次，腹泻的症状控制之后一次服药的剂量可以减至2~4片。 . . . 阅读详情