驱寒

其实有很多汤都是可以起到暖宫祛寒的作用。生姜红糖水，这个就是暖宫的首选，生姜和红糖都属于性温的食物，对于暖宫的效果非常好。当归金银花汤，女性想要暖宫驱寒，其实也可以买点当归和金银花，月经开始的时候可以吃，可以加一点 . . . 阅读详情

泡姜的做法是先将生姜清洗干净，然后晾干水分切片，放入干堂子坛子里面，倒入放凉的凉白开，然后加入适量的醋，淹没姜片即可。泡姜的功效与作用有提神醒脑、增强食欲、驱寒止痛。因为泡椒吃了之后是能够加速人体的血液循环，能够有效增强人体的抗寒能力，达到驱寒的效果。 . . . 阅读详情

去寒气的方法，主要包括以下几种：1、可以适当的喝红糖姜茶等饮品，有利于体内的血液循环，及时排出体内过多的寒气。2、也可以到医院通过针灸关元穴等穴位，疏通体内的经脉，避免寒气过多而出现其他疾病。 . . . 阅读详情

驱寒除湿的食物大多数包括红豆、薏仁、韭菜、冬瓜、狗肉等，可以起到除湿排寒的作用，摄入以后有利于促进体内的湿寒排出，缓解身体湿寒较多症状。 驱寒除湿他可以通过慢跑和散步等多种方法，有利于 . . . 阅读详情